テーマ:たわごと(26900)
カテゴリ:日常
めっちゃ硬くなってる・・・
90度くらいの開脚で前屈ならばまだ頭が床に着くけど 90度以上開脚して前屈するのが辛い! 大学時代でもそこまで硬くはなかったんだけどなぁ というわけで、 バドのラケット素振りに加えて 今週はストレッチもやってます。 少しでも進行を食い止めねば! そうそう、 1キログラムのウェイト、 穴が開きつつあります。 重みに耐えれず?縫い目部分から砂鉄のようなものが・・・ 高かったのになぁ・・・ 暫くはまた0.5キログラムに戻ります。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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