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カテゴリ:ダイエット
昨日で入隊1週間経ちました
結果は・・・ 体重:-0.8キロ、B:変化なし、W:-2cm、H:-1.5cm 太もも:-2cm、ふくらはぎ:-1cm でした。 4日目後の途中結果とほとんど変わらないですね^^; むしろ体重増えてるし 体脂肪計を持ってないからわからないけど、筋肉が増えた結果だと思いたい 下半身は心なし程度だけどスッキリしたかな♪ 二の腕は力こぶが出来ます(笑) 代謝も良くなってきた感じ☆ けど、ん~理想にはまだまだ程遠い・・・ これからもビリーな毎日続行ですo(・_・)○☆パンチ!。o( ̄ー ̄θ★ケリ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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