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カテゴリ:健康、運動、ダイエット
なんだか、食生活を気にしよーって事になった我が家ですが…腹減りグーグーお腹鳴り~~な時間が多くなったような…まだ3日目だけど…今すでにお腹が轟音をたてております。 ダンナも堅い決意をしたようで…自分のブログに決意表明しております リンクしようかと思ったけど、自分のマジ現状を記載してるんでやめとこ…恥ずいわ~。 なんだか色彩がイマイチですが…十六穀ごはん、さば明太子漬の焼き物、お味噌汁、きゅうりとミョウガのツナ和え(パスタ職人さんのレシピの応用) きゅうりとミョウガのツナ和えは昨年から、結構作ってるメニューですが、簡単でおいしい~!!きゅうり嫌いのワタクシもこれは大好き!!うまいっす! きゅうりって…生は青くさ~~い!って感じるんだけど、しば漬けとか、ポテトサラダとかに入ってるのは、青臭さとかないしー。食感は好きなのよね~~。 でも、生のまんまはダメ!畑でまんまをかじったり~ってテレビでやってるのを見ると、ギャ~~~!って感じ… ダンナはいつもならご飯2杯、お味噌汁2杯、魚だって大きめ!なのですが、昨日は気合が入っているようで、ご飯は1杯半、あとのお代わりはなし! おかずやお味噌汁は、残ったらダンナの翌朝用に多少置いておくのですが、急にこんなに減らすのかよ~…お味噌汁がたくさん残りそうなんでワタクシ2杯にしてしまい… 結局、ワタシはお腹いっぱ~~~い!!ダンナは腹9分位だったようで… ワタクシ、今までとほとんど変わりのない食事量…ダンナは…これで9分だったら今までどんなんやったの~~ まだ、作る量が多いみたいだわー…きゅうりミョウガのツナ和えだって、レシピはきゅうり1本なのに2本使った…こーゆーのがダメなのか… お味噌汁もムリして食べるほど作っちゃーいかんのか…でも~出汁もったいないんだものぉ~~~!! 結局、昨日も腹減った~~とわめきつつ…ダンナの勢いに乗っかってこっちも頑張るぞ~~
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