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カテゴリ:人生を完走する前に・・・
生まれて初めて25km以上(連続)の練習をしました!! 30kmランを5日と大きくでたものの(汗) 1日目 21km 2日目 21km 3日目 19km 4日目 30km 2時間55分 と、前半の達成率は70% 今日、実感したのは25km超えると足は重く 息があがり、フォームも力なく。。 あと、やっぱり集中力のキープが難しいですね そんななか、ハリー独自の未来観が天から(笑) 題して「人生フレンドパーク理論」 えてして、深夜の発想は翌日N.Gになりやすいので 一晩寝かしてみますね♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
Apr 13, 2009 01:32:44 AM
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