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2014.05.25
カテゴリ：*美容
最近の様子です。 手作りコスメとレーザーのおかげで とても調子が良いです＾＾ 目元の小皺は、、、年齢も年齢なので仕方無いですね  メイクは UVを重ねづけ、  アクアヴィーナスのリキッドファンデ、 お粉は極薄くSHINNのパウダーです。  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  ミランダや、グウィネス、ジェニファーも主食代わりに愛用しているというキヌア。 ミネラルや、食物繊維、 必須アミノ酸などが豊富だそうです。 フィトエステロゲンという女性ホルモンと 同じような働きをする成分も含んでいるそうです。 まさにスーパーフード！ キヌアはグルテンを含んでいないそうです。 お米に１～２割混ぜて炊いて食べても良いとのこと。。 食べてみたい！ アレルギーが酷くなってからグルテンフリーを2カ月程続けましたが お腹が膨張せず、浮腫まず身体が軽くなります～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.05.25 22:22:05
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