＋a diary

いつもチェックしている、



のサイト、Our Ageの十和子さんの連載。


十和子さんも頭皮マッサージをされているんですね。
私も頭皮マッサージをセルフではじめて彼是3年くらい経ちました。
十和子さんと全く同じ変化を実感しています。
マッサージを行うとフェイスラインがシャープになり、目の開きが良くなる事、
髪の艶、生え際の産毛の生え具合をしっかり感じており、
もしこれをしていなかったらきっと、もっともっと顔も弛んでいただろうし
髪ももっと薄くなっていたかもしれないと思います。

確かに美容整形などと比べると見た目の効果は劣ると思いますが
自分の中ではっきりと変化が分かるレベルです。
特に顔がぼやけているなと思う時念入りに頭皮をほぐすと
見る見る顔がしゃきっとして目が大きくなります。
側頭筋が緩む（こういう言い方は正しくないかもしれませんが）と、
ほうれい線が深くなるように感じるので最近はリフトアップブラシで
側頭筋を捉え、ブラシの面でブラシの先を頭皮に垂直に当て
ツボ押しのように若干上に上げ気味で刺激をします。

頭頂部は韓国製の頭皮専用ブラシでしっかりと後頭部へ押しながら
滑らせています。そうすると額の横皺も防げるし目もぱっちりしますよ。

こんな感じのブラシが我が家に5個あり各部屋に常備してあります。↓



血小板とこの頭皮マッサージのおかげで驚いた顔をしても、額に大きな皺が出来ません。
ボトックス並みの効果だと思います（ボトックスはした事がありませんが）
驚いた時にふと出る額の皺は老けて見える原因になるのでここは特に念入りにほぐします。

頭皮マッサージが出来ない時は、耳マッサージというのも十和子さんと一緒でした！
時折、顔色が悪いなと思った時仕事中行なっています。
顔のくすみがぱぁっと取れ、血色良くなります。
夫や息子にマッサージを施した時も最後に耳をマッサージすると
顔が桃色に変化します。これは大いに実感出来ます。

他にもリフトアップに意外と盲点な場所が2か所あるのですがこれは私だけなのかも・・・。



ブラッシングはもうこれなしではいられないくらい頼りにしています。




クッションの効いたブラシ面が優秀で、
プッシュしながらブラッシングすることで頭皮に刺激が加わり
育毛を促すような気がします。



そして、疲れた時頼りになるのはやはりこちらです。





シャンプーの時は使いません。
専ら、夜のリラックスタイムに使う事多いです。
夫も気がつくとこれと韓国製のブラシを使ってケアしています。
このおかげか？夫は今50歳ですが、髪の量も多く弛みも少ない。
とても若く見られます。
夫がライバル？私も頑張らなくちゃと毎日頭皮ケアに勤しんでおります(^_^;)