ホノルルマラソン同好会

昨日は1日中図書館へ。最近お気に入りの隠れ家的場所。ネット環境も充実していて1日中居ても飽きないし、むしろ快適。

今日は朝からJIMに行って、昨日の分までエクササイズ。今日は時間をかけてじっくり体をいじめてみるつもり。筋トレ中心で後はプールトレ。筋肉量を全体的にもっとあげて、基礎代謝をもっとあげないと痩せないからね。

その後はまたライブラリーへ引きこもり。

夕方はそこからスカイプミーティングをする。