ホノルルマラソン同好会

昨日は母親とお墓参りに行ってきた。このブログを読んでくれている方は「またお墓参り？毎月行ってるんじゃないの？」って思っていると思いますが、そうです。毎月です。

周りの伸びた木を切ったり、お墓を洗ったり掃除したりして綺麗になると気分が良い。お墓の上に宇宙から情報がやって来るという人もいるくらいなので、上は特に綺麗にしておく必要があると思っている。毎月行ってるだけあって、どこの墓よりも綺麗だ。

１時間くらいかけて掃除するので結構な運動になる。その後は1時間かけて歩いて帰った。途中でバッティングセンターで打ち込み。自宅で腕立て、腹筋、背筋、スクワット、ランディージョンソンが使っているやつ、等の軽筋トレ。

ハードじゃなくても毎日続ける事が大事だね。継続は力なり！