ピキーーン
10日ぶりのリハ。とにかくカラダの緊張がすごくて、移乗しにくいのなんの(´Å`;)ピコピコカタカタピキンピキンガクガクブルブル。この擬音、ALS患者ならわかってくれるさね。大腿部裏側がガチガチだった。全身を1時間でほぐすなんてムリムリ。続きは土曜日に・・・あと1時間あればな。右耳の床ずれが痛くて痛くて。枕を改善するか、イヤーウォーマーはめて寝るか、って考えたけど。 あると便利!!イヤーウォーマー/防寒用耳カバー/耳あて(両耳用)↑ノンフレームの。看護師さんが「キズパワーパッド」がいいかも。とアドバイスくれたから今日買いに行ったらさー、キズパワーパッド高い!と躊躇する私はセコイのか。結局普通の、はがれにくい絆創膏買ったのねん。これでよくなればいいが。