恐怖の計測・・・
最近、暴飲暴食度がアップ娘の所に行くとまぁくん(娘の旦那)と酒盛りまぁくんは１日ビール１本と娘に決められているので私が大量の500mlのビールを持っていくととても喜んでくれる若いとなんぼでも飲めるんだね私も10代の頃は底なしに飲めたけど今は２本(500ml)も飲んだら寝てしまうべ・・・本題から外れましたが毎週こんな感じで過ごしているので体重はカーブスの測定週間に入っていたけど何気に避けて来ていたとうとう観念して測定に挑むどちらかと言うと現状把握のためそして”５カーブスドル”をもらうため恐る恐る体重計に乗る・・・0.2kgマジでぇ～そんなもんでいいっすか想定外のアップ率で胸をなでおろす他のメンバーさんもシルバーウィークで食っちゃ寝の生活をしていたらしく軒並みアップちょっと安心したということもありますウエストは勿論、アップしましたが以外にもふとともが１cm減ってたんですま、これだけの暴飲暴食していてたったの0.2kgにおさまってくれているのはありがたい定時後のカーブス行きは日課になっているのでこのまま老化防止のために通い続けたいと思います半額以下！！お家で手軽に有酸素運動！！ファミリーウォーカー
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