きらきら☆自然体☆えいごdeこそだて

おとといから、パパが学会出張でいないので、昨日からばぁばが泊まりにきています。

それで、昨日は中華街にちょっぴり豪華なランチを食べに行きましたよ。

行ったお店はこちら　http://www.manchinro.com/

ここで点心のコースをいただきました。ここのお店は二回目でメニューも同じだけど何度食べても上品で深い味。他の飲茶のお店と比較して明からに美味しさが格段に違います。

そして、今日は朝からRyu様をみていてくれるというので、岩盤浴とカイロプラティックに行ってきました。

どちらも初体験。。。

岩盤浴はほどよい熱さで、寒い毎日が続いて冷え気味の体が芯から温まりました。

汗は最初は全然かかなくてあせったけど、最後の方になってようやく全身汗だくになりました。キャンペーンで平日午前は半額ということで、とってもにぎわっていました。

クールダウンするお部屋には酸素水というのがおいてあって、飲み放題だったので、かなり多くの水分補給をして、たっぷり老廃物を出したつもり。

その後、近くのカイロプラティックに行き、体のゆがみをチェックしてもらい、軽く直してもらいました。

体がずいぶん、ゆがんでいて、というかねじれていたみたい。

ごきごきぼきぼきっといとも簡単に元に戻っちゃいました。

ただ、またすぐに歪んでいってしまうので、最初は頻繁に通わないといけないみたい。

でも、背中の凝りとか、腰の重いのがすぅっととれた感じがしましたよ。

ばぁばとRyu様のおかげで、有意義な午前中を過ごし、自分へのご褒美がたっぷりできました。

このごろ、ちょっと贅沢に過ごしている私。今日はどうもありがとう！！！