ﾟ･:・｡,☆りゅらちゃんのおうち☆,｡･:･ﾟ

今日は　姫を幼稚園に送っていったあと

お友達と一緒にエアロビクスをしに・・・・

王子が寝てくれないかなぁ？？と思いながら　ゆっくりゆっくりベビーカーを

おして・・・　でも　全然寝なかった(^_^;)

仕方なくそのまま　行っちゃぇ～！！　ってことで　着替えてエアロ！！

初心者なのに　簡単エアロじゃなく　ちょっとハードめなエアロを選んでしまって

友達と２人　オロオロ・・・

でも　走るんとかは全然ＯＫやから　ずっと足でリズムとりっぱなしやったけど

なんとか体力的には　つぃてけたってカンジかな。

途中で　王子を抱っこしながら　やったりで腕も鍛えられたかも(笑)

そのうち寝てしまって　エアロに集中できたんやけどね♪

今日は一時間みっちり　イイ汗かけたかなぁ～