何事も本気でやるという事
自分が思い描く全ての事は実現可能だといいます。その為には目の前の事をただ一生懸命やる。全ての事は自分に必要だから起きているそうです。だから、自分の出来ることを精一杯やる事。自分を好きになるには、自分に自信を持つには自分でがんばって何かひとつやりきる事を経験する事。自分も頭ではわかっているつもりでした。そして、少なくとも自分としてはがんばっているはずだった。でも、結果として今の現状に満足できない。本当に本気になるって言うのはどんな感じだろう???実体験できるワークをひとつ。(用意するもの)走っても危なくない道・・・・50Mぐらい走る服装をした自分・・・・・一人1・本気を体験・意識する目的をイメージする。2・今の自分のレベルを試されていると思って、50mを自分のもてる力全てを使って全力疾走する。3・そのまま折り返して、本気で50m帰ってくる。これだけです。行きの全力疾走は今までの自分帰りの本気は限界を知るための走りです。そして、走り終えたら行きと帰りの走っている間の気持ちや感覚。本当に自分の力を全て出し切れたのか?やってみてどうだったかなどをしっかりと考え振り返ってください。※実際に行う際は、安全な場所で行うのはもちろん 体調や健康状態などを考慮しご自身の責任において行ってください。やってみたら何かひとつヒントぐらいはつかめるかと思います。(このワークを営利目的で使用する場合は、SANPEIにご連絡下さい。) ↑冗談です。。