Welcome to Ryu's Room

気が付いたら3ヶ月も更新してなかった

りゅうはその後結石・血尿も出ず元気にしてます。
が・・・太りました
原因は療法食＆運動不足かな？

血尿でに駆け込んだ1月29日には2.39Kgだった体重がその後
2.34→2.56→2.78と3ヶ月であっという間に400gも増えました。
年齢的にも、膝への負担を考えてもこれ以上は増やさないように
と言われダイエット開始。
療法食をやめて、また血尿が出ても困るので
とありあえずはご飯は変えず、量を減らしてキャベツなどの野菜で嵩増ししました。
でもイマイチ効果は出ず、8月初めにはついに2.8kgに
その頃ちょうど療法食の在庫がなくなったので、カロリーの低いご飯に変えました。
けど、見た感じちっとも痩せないなーと思ってたんだけど
昨日ワクチン打ちに行って量ってもらったら
2.56kgまで減ってました～
もう少しがんばって、2.3kg台まで戻したいなぁ。
がんばろうね。

今日は久々に秘密の場所に行ったらご機嫌で走り回って、夜は爆睡だったよー。
またお天気よくなったら行こうね！