***☆あーる事務局☆***

職場にもモリンガ茶や桑葉茶

その他
通り道スーパーやコンビニで
トマトジュースや豆乳
※もちろん生のお野菜からいただくのが一番ですが手に入るのがジュースなどの時

持参のiMUSE
乳酸菌ウォーター


忙しくても簡単に補給できて
出来るだけ健康な身体を保てるようなものを常備しつつ







身体が疲れ切って
お腹が空いているのに何が食べたいのかわからず


昨夜
家で

シーフードヌードルなら食べられる！


日清カップヌードルとMARUCHAN QTTAの食べ比べなんかして
※もちろんスープは煮物用に避けて全部飲まず蒸しただけの椎茸と豆腐も一緒にいただきました


うーん
もっと


こう

酷暑に立ち向かう食べ物




テンション高め
やる気も満ち溢れている


しかしながら
この暑さ

コロナ感染症拡大

気持ちだけでは乗り切れないぞ




明日の勤務に耐えられるような
身体を作る

今日の食べ物


おやつに蒸し料理
作ってみました


これこれ
FAUCHON カマンベール＆ブラックペッパー入りチーズ

いつも楽天の方が安い時はリンク貼らせていただいているのですがこちら
スーパーの方がお買い得だったのでこのままお写真だけ＊＊＊




そのままでも美味しいですが
蒸して絶品でございます






元気いっぱい！！


明日仕事の帰りに
スーパーでお買い物しようと思っていましたが

今行ってこよう
掘り出し物あるかなーーーーーー

帰ったらお風呂に入ってさっぱりしよう！！



食べ物
本当に大事ですね


毎日
暑いだけで
本当にお疲れ様でございます







酷暑！お野菜とタンパク質を！簡単蒸し料理＊＊＊


作者：＊＊＊☆あーる事務局☆＊＊＊

■材料（2人分）
キャベツ / ３枚
椎茸 / ２個
冷凍唐揚げ / ６個
青森県産にんにくスライス / １０g
卵 / ２個
FAUCHON チーズ / ２個

■レシピを考えた人のコメント
タンパク質とお野菜を簡単にたっぷりいただきます＊＊＊

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