***☆あーる事務局☆***

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おおおおおお


きなこおおおおお💛日記より

今日の
レジリエンスカレンダーのお言葉です





もちろん‼️
もちろんです‼️‼️


大感謝
​うずたかいです​✨✨✨



こちら
砂糖なしドライマンゴーをケフィアにつけて

ぶりぶりになったところを
わかりやすく
コップのiMUSEで洗って
※コップのiMUSEおいしくいただきました


スプーンにのせた写真でございます





ケフィアヨーグルトに漬ける前
ぺったんこのドライマンゴーがこちら



３〜４倍にぶりぶり♫



ん？？？

５倍以上も時々♬
個体差がありますね



まるで
生マンゴー

大きめにカットしたようになりました驚


砂糖あり保存料なし2.5キロ
配ったりしているので
今シーズン何回目だろう

土曜日届きます

But

砂糖なし保存料なしもいいないいな
両方常備したいな




毎年夏は
ドライマンゴー

秋冬
干し芋に切り替えるのですが



今年からは
常備したい砂糖なしドライマンゴーです

素晴らしいいいいい


ミスターマンゴー様に感謝

そして
いつも美味しいごはんやお肉
お野菜　おやつ
素敵な飲み物

作ってくださっている皆様に感謝です

お店の店員さんも
猫ちゃんもワンちゃんも

綺麗な花も
草木も

空も月も太陽も

みんなみんな
ありがとうございます



🦐🍀🌿☀️🦐🍀🌿☀️🦐🍀🌿☀️🦐🍀🌿☀️🦐🍀🌿☀️

心の汗をかいて
しっかり充電いたしました

１日乗り切ってきます

息を
いつもより

ゆっくり

おおおおおおきく
吸って

ゆっくり

はききって


​海老のポーズ
🦐🦐🦐
​※出かける前その時に思いついたポーズをしています
今日は海老です


からの


えびぞり‼️‼️‼️
体が伸びるううう


行ってきます‼️‼️‼️

今日１日
皆様が
心元気にすごせますように

🦐🍀🌿☀️🦐🍀🌿☀️🦐🍀🌿☀️🦐🍀🌿☀️🦐🍀🌿☀️







１日の終わりに

心の中で
歌が流れて



誰の曲か
思い出せない


すごく前に
MDに友達が入れてくれた曲


「同じ夢をみよう

同じ歩幅で」



検索してみました

出てきました


kyoさんという方の
「rendez-vous」

という曲でした


「終わらぬ夢をみよう

これからも二人で」


とありますが

ここは

これからも
みんなで


と
勝手に脳内変換して
聴かせていただきました


慌ただしい毎日
埋もれさせてしまっていた

大切な
宝物の曲です





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