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2021.12.09
カテゴリ：＊＊＊健康おやつ＊＊＊
🍀🥝おはようございます🥝🍀 厳しい冬をこえて 必ずやってくる あたたかな春を夢見て 今 本当に大変な毎日 コロナ対策 雪対策 生きているだけで お疲れ様でございます 今日 のりきれますよう 頑張ってきます はなしんこきゅううううう ストレッち あんど マトリックスのポーズ‼️‼️‼️ へばな〰️〰️〰️っ ○┴┐ 🥝🌿🍀✒︎🥝🌿🍀✒︎🥝🌿🍀✒︎ 各所手続きから ただいまでございます！！！ お風呂入って 髪を乾かして 何か音楽聴きながら 夕食作ろう そうしよう PCを立ち上げたら 目に入ってきた オネスティ とっても有名な曲 じいいいいいいん と感動していましたら 右横関連動画に 随分若返って しかも金髪のビリージョエル！！！ すごい😲‼︎ 別人みたい すごいね 最新の 整形技術 曲調まで 変わっているじゃん よく見たら Billy Joel Billy Idol 本当に別人でした 老眼の成せる技でございます ふぉおおお 夕食つうくろっと♪♫ 🥝🌿🍀✒︎🥝🌿🍀✒︎🥝🌿🍀✒︎ 🥝ハーフカット🥝 スプーンでもぐもぐ 大好きキウイも 素敵だとあちこちニュースで見て 確かに✨✨✨ たしかにそうかも かもおおおおおん もうすでに 皆様ご存じと思いつつ ご存じない方が こちらを見てくださって さらにいい感じのきっかけになったら いいないいな 🥝キウイ🥝 よい睡眠よい便通よい気分 他にもなにかあったなあ あ！！！ お肌だ✨ 🥝よい肌🥝よい睡眠🥝よい便通🥝よい気分🥝 特に幸せ物質 セロトニンの研究の記事が素敵でした 日照時間が減る冬や梅雨時 セロトニン減る 実感なくても 気分下がってるらしい 憂鬱なのあたし！！ って本当は なっているらしい それが基本なんですって それが どうでしょう なぜ 私は ハイテンションばば なのか 👵🤔 セロトニン いい感じの食材の中でもトップクラスの一つ 🥝キウイ🥝 らしいです 妙に納得 日記にアップさせていただきます ニュースや家族の美容冊子によると １日２個と書かれています 私は １個でいい感じ実感でございます もちろん 栄養バランスよく 旬のものも もぐもぐいただいています ん？？ 家族が私にむかって ズアール と言いました 何ですか？？ と聞くと ずる休みあーる とのことです ずる休みじゃないyo これから 各手続きに出かけるの 期限が今年中なの ということで そろそろ各所に 出発いたしま〰️〰️〰️す と言いつつ 地図で最終場所確認じゃ確認じゃ （ズアールまだいたの？ by.家族⚡️） 皆様も毎日大変な中 お疲れ様でございます ほっとできる時間が 少しでもできますよう 🥝🌿🍀✒︎🥝🌿🍀✒︎🥝🌿🍀✒︎ 移動中 荒地に咲いていた 白いコスモス とっても可愛かったのでパチリ  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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