Sachi's Favorite Space

今日も概ね平和でのんびりした１日を過ごしてきました。
やはり今週、かなり気が抜けているようです、私(苦笑)

ちなみに、今日は４週間ぶりの定期診察日でした。
今度の診察日はいつ？と忘れそうになるぐらい通院間隔が空いています
そんな私は…２月に一時期体調を崩していましたが、その後持ち直してのほほん…と
過ごしているおかげか、妙に元気一杯の今日この頃。
それだけに仕事が手すきになる月の半ば辺りは時間と体を持て余し気味。
ちょうど健康管理区分の見直しの日でして
（要注意Ｄ→Ｃ→Ｂ→Ａ→要観察→制限なし、とレベルがあり、要注意Ａから残業可）
今現在は要注意Ａの私。
健康管理区分決定の書類は、主治医→会社の診療所の管轄部署→人事部→私の上司、
へと流れていく正式書類です。
さて、今日の主治医の先生の診断は？

じーっと私の様子を見て、話を聞いていた主治医のＫ先生。
健康管理区分決定書類の記入欄に一言「経過良好」と記入してニッコリなさいました。
そして「あと２～３ヶ月ぐらい安定した時期が続けば大丈夫」とのこと。
よしよし、いい傾向じゃぁないですか
と、１人悦に入っていた私は「では健康管理区分を上げて下さいますか？」と問うた
のですが「うーん、もうちょっと現状のままでね。２月に体調崩しましたね？まだ、
油断は禁物」「えー、そんなぁ…」

私は早く無罪放免になりたくてウズウズしていますが、先生は「ま、もう少し様子を
見てから」と慎重そのものです。
ちなみに、減薬は今回見送られました。（今は１日量でルボックス５０ｍｇのみ）
確かに私自身、１月に薬を半分に減らして、急に不調に陥った経緯もありますし、
様子を観てからというのは分からなくもないです。
なんだかよく分かりませんが、精神系のお薬は、体調が良くなっても少しずつ段階的
に抜いていかないと逆に体調が悪化するもの、だそうです。
先生が減薬に慎重になるのも当たり前なのかもしれません…。
体調はほぼ健康な状態に戻っているのですけど、もう一歩がなかなか進まないのが
若干歯がゆいのは私だけかな～
ま、焦らずのんびり行けということのようです

さてさて。元気になった私はいいとして。
ここ２週間ほど連絡が途絶えていた、うつ病仲間の某Ｍ先輩。
先月ぐらいに度々「調子が悪い」「寝れない」「辛い」と相談を受けていました。
その度に「休んだ方がいいですよ」と返事をしていたのですが「休んだ後に出てきた
時が辛いから絶対に休みたくない」とイマイチ踏み切れない様子でした。
でも３日に１回はメールが来ていたＭ先輩からの連絡が途絶えて早２週間。
うすうす感づいていた私ですが、今日診療所の看護師長さんにこっそり「Ｍさんは、
もしかしてお休みなさってますか？」と聞いてみました。
私とＭさんが師弟関係で親しいことをよく知っている看護師長さんは「そうなのよね」
とあっさり教えて下さいました。
ほほう、やはり…
「今までギリギリのところでずっと頑張っていたけど、休んでもらうことにしたのよ」
と聞いた私は、早速Ｍさんの携帯に「お見舞い」と称して近況を踏まえてメールすると
「３度目の長期休養に入ってから、先生の言うことを守って家でゴロゴロしてます。
暇だから、またメールして」とすぐに返事が返ってきました。
意外に元気そうな返事と、お休みすることによって少しは気持ちが楽になったかな、
と思って、正直なところ私は少しホッとしました。
Ｍさんは「慢性うつ病」で主治医の先生に何度も「しっかり休んで治した方がいい」
と強く勧められていました。
今まで２回に渡って長期休養と復職を繰り返していて、今回が３回目の休養。
あんなに嫌がっていた長期休養を受け入れて、自分の体調回復を優先したＭさんの
決断に私も賛同してます。
うつ病は休養が一番の薬。（もちろん＋お医者様の処方薬もね）
季節はちょうど春です。
気分も明るくなってくる季節、これからＭさんの状態が少しずつ快方に向かうことを
切に願っているさっちんでした。

お、気づけば明日は水曜日で、週の折り返し地点ですね。
私は今の元気な状態を保って、週末までマイペースで過ごしていきたいです。