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テーマ:今日の健康状態は?(10621)
カテゴリ:その他
今日は朝からひんやりした陽気でした。
7分袖のシャツを着ていたのですが、上着をどうしようかとしばし悩み、結局少し厚手の カーディガンを取り出しました。 が、朝はそれでもかなり寒かった 帰宅時は風が出てきていましたが、朝ほどの冷え込みではなかったので助かりました…。 先週までの5月初旬とも思えない暑さから考えると、1週間でこの変化はちょっと厳しい ただ、明日はようやく最高気温が20度を超すらしい。 若干は過ごしやすいかと期待しています。 午前中はまずまず平和な時間を過ごした私ですが、午後は営業課へ呼ばれて相談と説明事 をしていたら…。 立たされ坊主状態で1時間15分。 腰が痛くなりました 何でしょうかね。 例えば通勤で公共交通機関の中で1時間立っているのは平気なのに…。 仕事で、椅子には座れず立ちんぼ状態というのは、結構キツイ 動かないからでしょうね。 同じ場所で立ち続けるのは、コンサートぐらいにして欲しいかも(苦笑) その後自分の席に戻って、自分の上司に営業課でこうやって言われましたが…とこれまた 立って報告と相談をしていたので、ようやく自分の席に腰を落ち着けた時はしばらく立ち 上がるのが嫌になったぐらいです。 加えて夕方に社内での説明会に参加しまして、会議室の硬い椅子に座って説明に聴き入る こと1時間半…。 今度は座っていたのに腰が痛くなりました(泣) これは椅子のせいだと思うのですが、会議室の椅子の座り心地が悪いのは、会議を早く 終わらせるため、という目的もあるようなので、一概に椅子のせいにも出来ず。 とりあえず、私は最近体力ないなぁ、と実感中 もしや腰の筋肉が弱っているのかしらん。 体のあちこちにガタが来ているのかも。 嫌いな牛乳を飲んだり、卵を1日1個食べるよう頑張っているのですが、体に来たガタは そう簡単には治らない、ようです…。 さ、明日は久しぶりにやるべきことが盛りだくさん 忙しくなりそうなので、頑張るために早く寝ることにします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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