のんびり幸兵衛夢日記

11月3日の日記に、ひと月ほど手や顔などに神経の症状が次々に出て、どうしたらいいもんだかと書きましたが、その時ふと、ビタミンＢを飲んでみることを思いつきました。

2009年に1年かけて、22年間飲んできたエクセグランの飲む量を減らしていって、まったく飲まなくしていった時には、NOW社のビタミンＢコンプレックス50を飲んでいました。
一緒に飲んでいた腸内細菌のサプリを、おなかの調子がよくなったので飲む必要がなくなり、Ｂだけを買うのがめんどくさくなって、飲むのをやめていました。

あの頃はＣやマルチビタミン＆ミネラルもネイチャーメイドで大量に摂っていたし、かなり栄養にお金をかけていました。
それで効果はどうだったかというと、悪くはならなかったけど、何かコレッていう目に見える効果は分かりませんでした。
あの後もずっと病院通いが続いているし。これでパッカーンと人生が変わったってなことにはなりませんでした。

でも振り返ってみると、ステロイドを使い出した頃はどんどんよくなるカンジだったのに、最近はなかなかよくならず、強い薬をたくさん使わなければならなかったり、神経痛や皮膚の感覚異常がたびたび起こります。
1～2年前には、別にサプリを飲んでも利いてるんだか分からないと思っていましたが、それなりにいい方向に支えてくれていたのかも、なんて思ったりして、今年の春頃から、また飲んでみたいなあと思ったりしていました。

が、ウチでは私がこうやってずっとあっちこっちが悪く病院通いばっかりで家にいるので、お金にあまり余裕がなく、毎日安い食材を求めて母と二人歩き回っています。
母が10円安いものを買うために遠くまで歩いていったりしている現状を考えると、やっぱり自分だけビタミン剤を買って飲むっていうわけにはいかないという気がして、来月から、またその次から…と、先に延ばしていました。

先日、どんどん顔の痛みがひどくなり、いてもたってもいられない気持ちになったときに、ふとそういうことを思い出しました。
その時は家族への遠慮より痛みを何とかしたいという気が勝り、ドラッグストアをはしごして、あれこれ比べて、エスファイトゴールドというビタミン剤を買い、飲んでみることに。

その時は顔の神経の症状がどんどん悪くなる勢いがすごく、冷たくなったと思ったらビリッと感電したように痛みが走ったりジャッと熱くなったり、目の中の神経もキリキリして頭もバシバシたたかれるカンジで時々気分が悪くなり吐き気がしたりしていました。
それが、1日ビタミン剤を飲んだら翌日にはずいぶんマシになったように思い、感激して、もうこれですぐ治るっと喜んだのですが、どうもそんなに勢いよくよくなってはくれず、毎日、昨日よりはちょっとマシ、と思うことを積み重ねているような状態です。

一昨日に、途中で寝てしまわず一日起きていられるようになり、昨日は、その前までより歩いてもしんどくならなくなり、今日はかなり遠くまで歩いても楽勝で顔の神経の異常を忘れていられる時間が増えてきました。
が、顔がよくなってきたと思ったら、今朝から今度は右手の親指と人差し指の間らへんから前腕を通り上腕の下の方まで線上に、皮膚ではなく中の方がズキンッと痛むように。

なんすかね。やじろべいみたいに、からだの中で神経のバランスをとろうとしてるんかな。

とにかく、これまでにも度々ビタミン類その他いろいろサプリのたぐいを飲んできましたが、こんなにダイレクトに効果を実感したのは初めて。
これまでＢは予防的に飲んでいたので、Ｂ１～Ｂ１２までどれも同じだけ入っているものを選んでいましたが、今回は痛みの緩和とか神経の修復のための栄養の需要が他のものより大きくなっていると思うので、アリナミン的なものをしばらく飲んでいこうと思っています。