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2013年06月19日
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久しぶりにまともな雨が昨日から降っております
庭木がねぇ 全滅寸前とは言わないけれど 枯れかかってたのもあったから正直助かった 恵みの雨ってとこです そんな雨の日にすることと言えば ストレッチしながらひたすらテレビと言うか 録画しながらドラマみまくってたりw ストレッチしながら←ここ重要 やっぱね このただ寝っ転がってる時間無駄にしちゃいかん もち 寝転がってる合間合間にストレッチ・・・が正解ですがw このひたすらまったりダイエット計画 2週間で１キロ減ったかな まぁ服の違いか 測った時間の違いもあるからねぇ 何とも言えず・・・・ このまま取り敢えず続行予定 いつまで続くかなぁ 無理はしない 辛いと絶対に続かないしね いずれにしても筋力回復しないとね ほらぁ歳だし いろいろとまずいわけよ＞＜ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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