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2008年02月23日

暖かな陽気の春がもうすぐそこまできています。
が、花粉症の方にとってはうれしくない春ですね。。。

私は花粉症ではないのですが
アレルギー性鼻炎があるので
目のかゆみ、くしゃみが続いて
体はだるく　あごも痛くなり　やる気もでなくなる。。。
花粉症の方の大変さを少しはわかります。

花粉症の方はこれがずっと続くわけですもんね。

対策としては大きく３つあると　テレビでやっていました。
１．花粉を取り込まない
２．免疫力を高める
３．病院で適切な治療を受ける
だそうです。

今は花粉症でなくても　急に発症する事があるのが怖いですよね^^；

発症しない為にも　いまから花粉を取り込まない生活を
心がけたいと思います。

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Last updated 2008年02月23日 23時23分34秒
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