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2024.10.02

10.1 体重&食事記録

カテゴリ：食事記録

体重

56.5kg

歯医者の日🦷
土台作りました

朝

玄米
味噌汁(お麩)
チキンナゲット
ミニトマト
バナナ
ジョアマスカット
コーヒー

昼

コッペパンハムマヨネーズ
マーガリン入りレーズンバターロール
特茶

おやつ
生どら焼き

夜

ちらし寿司
ささみカツ
ヨーグルト

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最終更新日 2024.10.02 11:47:40
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