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2024.10.20

10.19 体重&食事記録

カテゴリ：食事記録

体重

55.7kg

玄米
味噌汁(とうふ)
唐揚げ
ミニトマト
ヨーグルト
コーヒー

ハンバーグと南蛮チキンのお弁当
かに風味サラダ
キャラメルナッツパン
グリーンダカラおいしい麦茶

特濃マスカット

田舎のおかきざらめ
(シェア)

ナポリタン

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最終更新日 2024.10.20 13:06:36
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