食事記録+日々の出来事😸

体重

56.2kg


20日のウエルシアデー
とイオンの感謝デー
久しぶりに休みだったので
朝からウエルシアへ行く




ぐちゃぐちゃだけど

6,546円分を4,364ポイントで購入🥰

1回帰ってきて
次はイオン系のスーパーへ
2往復してたっぷりまとめ買い

疲れた！😇





玄米
味噌汁(お麩)
ウインナー
ミニトマト
りんご
ヨーグルト
コーヒー




かにちらし寿司
鶏つくねの焼きチーズ
さつまいもけんぴ


　
キレートレモン ダブルレモン
フレンチクルーラー ホイップクリーム


カレーうどん
ヨーグルト


またお腹いっぱい食べたー
反省😔