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今日は一日、勉強漬けでございました・・・。
毎日続けて行うことの大切さを、2006年に学び、 2007年元旦に「毎日やることリスト 10か条」 なるものを作って実践しております。 が、とある勉強については、11月より凍結?しておりまして、 今日の一日となりました・・・。(今週一杯つづきます・・・) ほんとに、継続するという事は大変ですが、それゆえに ウルトラCを越える結果が出るというもの。がんばります! 先ほど、あるある大辞典で、ガン予防の食事について チラッとだけ見ました。 食事において、バランスが大切なのは言うまでもありませんが、 野菜・果物だけみると、あわせて一日『500g』が理想とか。 1ヶ月で15kg、12ヶ月で180kg。うぉ~、凄い量! 保険の営業でお客様と話していると、 「うちはガン家系なんです。」って、よく言われます。 懇意にして頂いているDoctorに聞くと、要は「食べているもの」 が似てくるので、病気も同じ系統になるとか。同感です。 考え方や気持ちも、過去の積み重ね・経験をもとに判断される。 おっと、話しが脱線しかけておりますが、いずれにしても、 正しいこと・ものを、毎日コツコツ、続けることが、 HAPPYな結果を生むことは間違いなさそうですネ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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