ダイエット　斎藤　日記

「お父さん、びっくりだね。」

「ん！何が？」

「納豆ダイエットだよ。
　今日はどこでも納豆大量に売っていたよ。」

「そうだね。ちょっとショックだね。
　本気でダイエットにチャレンジした人がかわいそうだね。」

「やっぱり、キャベツが効果テキメンだね。」

という訳で、今日の「あるある大辞典」はお休みでしたね。
ひどい捏造でした。検査の結果もでたらめだった様です。

でも、納豆には身体に必要な成分が多く含まれているから
毎朝食べるといいですよ。

ところで、正月太りで悩んでいる人多いんじゃないかな？

私の部下も65キロまでダイエットしたにもかかわらず
あっというまに5キロ太って70キロになってし待ったようです。

私は、84キロから68キロまでダイエットしましたけど
今は、70キロで落ち着いています。

毎晩、がっちりお酒を飲んで、お腹いっぱい食べてます。

でも、体重は変わりありません。

ダイエットの方法はいろいろ有りますが、

１、キャベツダイエット
２、黒糖バナナ酢ダイエット
３、杜仲茶ダイエット

これが私には合っているみたいです。

杜仲茶これがお勧めです。




参考にご覧ください。

詳しくは↓クリックしてみてください。