う～ん、目がかゆい。花粉症か？

今日は何とか更新できそう！ここんとこ日があいちゃってたからなー、うん。

情報も全くＵＰできていないし。最初の意気込みはどーしたー！<`～´>

ということで、この薄っぺらなページを、何とか分厚ーくしたいと思っておりますのです。

しかし江角マキコもなー・・・。ま、よく調べずに起用したほうも悪いんだけどね。って関係ない話題。

あっちなみに、当初の「炭水化物カット」法は、一時中断しております。ただの減量ではなく、ほどほどに食べながらダイエット！を継続中です。


昨日の食事

朝　トースト２枚（ハム）

昼　ハンバーガー２ヶ　ポテトＳサイズ

夜　ＮＯ　ＦＯＯＤで　フィニッシュ

昨日の運動

筋トレ・ストレッチ２０分