さこくんの『日々の、つぶやき』　(-。-)ﾎﾞｿｯ

昨日から…　ダイエット生活に突入した訳ですが…

朝は、オニオンスープで　当然の事ながら昼食は抜き

夜は…結構ガッツリと、鯖ミリンに味噌汁、惣菜などと

ご飯が足りなかったぶん、レタス巻きまで食べましたが…


今日のブログを書くために、体重測定をしたらば…

68.4キロ（着衣）って事で…　昨日の69.6キロから

１キロ強も減っていまして　ワロタw！


そんなんねぇ…　毎日１キロもの昼ご飯を食べてる！

んな…　訳なんか無くて　何故に１キロ減なのか？

素人である私が…　判断するのは難しいのですが？(^^ゞ


やっぱ！ 「痩せたい！」っていう意思の力が…

１食を抜いた！　って事で敏感に反応したんですかね？(^^ゞ


今日も意思力で…　しっかりとお昼ご飯を抜けました♪

必ずや…　プロアマまでには、スッキリします♪(^^ゞ


ダイエット　２日目

体重（着衣）　68.4キロ　体脂肪　22.0