さこくんの『日々の、つぶやき』　(-。-)ﾎﾞｿｯ

ほぼ…１日１食で続けて来た、ダイエットですが

ついに…　目標だった65.2キロ（裸体　いや～んw）

目標だった　マイナス４キロを達成しました！


まだ、お腹の前がポッコリとしているのですが…

もうこれは…　腹筋などで筋肉を締めないと無理そうw

脇腹でベルトに乗っかっていたお肉は

ほとんど消えてしまいましたから！(^^ゞ

一応…　目標達成！！って事で、よろしいかと？


女子プロアマ、ボウリングのパーティは19日なので

リバウンドしないように、続けて行きたいと思います。

大好きな女子プロと、パーティで会ったときに

デブっ腹で、恥をかかないようにと始めたダイエット


２キロまでは、食べる量を減らせば簡単に落ちますが…

簡単に落ちるだけに…簡単に元に戻ってもくれます（≧▽≦）

そこからのマイナス１キロが、中々に大変でして

合計でマイナス３キロ…　ココからがまた落ちません。

何ども挫折しそうになりましたが…

（そもそも週末にビール飲んでて、ダイエットなのか？）

ダイエットスタートしてから４０日（41日目）

ようやく目標の、マイナス４キロを達成出来ました(^^ゞ