伐採造成 筋肉痛
運動の前に、木こり暮らし始めてます。 社内の友人が近所でログハウスを建てるので、敷地の伐採を必要な分、バッサ伐採して玉切りして薪割して・・ をひたすら手伝ってます。 チェンソーの微振動がEMS運動となって脂肪を分解するし、そもそも腹筋背筋腕力脚力と、全身をくまなく使う作業なのです。ナチュラルいい運動。 んで、ジブンの上の土地にも本格的に手を加え始めた。 どこぞから飛び降りる勢いで造成の依頼をし、大量の土とともに地ならしをしてもらった。 はー 請求を見るまでは本当に充実。重機の力って凄いね 重機扱えるようになりたいものです。 あとは、ジブンの土地内にごろごろ転がっている丸太類を、土止めにしたり杭として打って埋めたり、玉切りして薪割したり椅子にしたり・・・ とにかくやることいっぱいすぎです。 低木を移植して育てる畑にもしたいし。 全身筋肉痛です。特に下半身のジョイントがぐらぐらです。 作業を重ねるごとに、必要なキンニクも付いていくし、心身ともに健康を意識した生活を心がけられるようにもなるし、いいことづくめですな。 安全に作業をたのしみましょー て、 手伝ってくれ
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