んー・・・。ま、ええんちゃう？

この間、久々に日記の更新をした日のこと。






調子こいて、久々に何かお買い物がしたいなと色々見てまわってたんです。
今までパソコンを自粛していたので、久々の画面凝視




が、結局何も見つからず買い物は出来ませんでした。





それなのに、しっかり眼精疲労と肩こりだけは重症になっていました。





頭はガンガンするし、夜は頭痛で寝れないし、強力なピップエレキバンみたいなのをベタベタ貼って、やっと翌日落ち着きました。








肩こりって、どうやったら解消できるんでしょうかね～






肩や腕をぐるぐる回したり、首や肩周りの筋が伸びるようなストレッチしたりしてますが、
一発で治るようなワザがあれば知りたいです～