クリアリング　ライフ

『新陳代謝』とは、
要らなくなった古いものを捨てて、
必要な新しいものを取り入れることだと書いてあった。


ただいま私は、肌の新陳代謝の真っ盛り。


というのは、胃痛　→　食中毒　→　胃腸不調がなかなか治らないので、
たどりついたところが、『冷え対策』だったから。

家でのクーラーはいっさいやめて（靴下もはいて）、
飲み物は『生姜蜂蜜漬』のお湯割りを飲みまくり、
食事は身体に優しいものをベースとした生活をして１０日。


毎日毎日、滝のように汗をかいている。
今も、ダラダラと汗を流しながらこの記事を書いている（笑）。




　　　
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これ、グッドですよ！むちゃくちゃ身体が温まります。
味もめちゃ美味しい。完全にはまりました。
私は、大分県・近藤養蜂場の生姜蜂蜜漬を近所のikariで買っています。




新陳代謝が活発だと、若返るらしい。
老廃物が大量の汗でどんどん流れていくので、
今、私の肌はプルプル。常時、湯上りみたいな顔をしています。


ついでに、洋服の新陳代謝もしちゃえっ！と、
家用に着ているタンクトップたちを、
パステルカラーのタンクトップへと一新したよ！