sakuraidaniboys　（桜井谷少年野球部コーチのブログ）

桜井谷では、主に低学年（4年以下）向けに、キャッチボールをやる前に次のピッチング（投げ方）トレーニングを行っています。

●片足立ちでのネットピッチング【動画】

[ピッチング][投手][練習]
桜井谷練習-ピッチング-
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●（通称）立ち投げ【動画】

[投手][ピッチング][練習]
桜井谷練習-ピッチング-
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●スピナーでの近距離投球【動画】

[投手][ピッチング][練習]
桜井谷練習-ピッチング-
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ちなみに野球を始めて間もない（2-3ヶ月）の子供も投げる力、正確性が身についてきました。

リンク先に動画をアップしましたのでご参照ください。
投げるという動作を効率的に身につけれますので短期間で子供のスキルアップにつながります。

また、キャッチボールもあまりだらだらと時間をかけて行うのではなく、ある程度肩が出来上がったら、「塁間送球」を実施しています。
ローテーションで回りながらワンバウンド送球を確実に行います。

■塁間送球【動画】

[練習][送球][野手]
桜井谷練習－塁間送球－
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このときの注意点として、

・回数を決めて、その回数に到達する前に暴投・捕球ミス等
　があれば一からやり直す

・ボールは必ず1球で行う。とり逃したらそのボールを拾いに行く。

緊迫した雰囲気の中で子供たちはとても集中します。
確実に投げ、捕球する力が身につきます。