川の流れのように
Akiko's Birthday Party(Surprise)After the dance lesson... We suddenly congratulated her birthday with the cake of Lutecia!!。・ ゚・。* 。 +゚。・。* ゚ +You always help us, and we love you very much. 。・ ゚・。* 。 +゚。・。* ゚ + 石川先生のヒップホップダンスレッスンの後、大好きな明子の誕生日パーティーは至福のひとときになりました。 めっちゃ汗かいてめっちゃLoveSweetCake! 皆愛してる☆ ずっと続けてきたウォーキングを2月からジョグに変えました。ジョグの楽しいこと楽しいこと。こんなにハマるのはピラティス以来かな?ピラティスもなんだかんだもう6年続けています。昔は、ダイエットの為に走ることが多く、苦手だったし嫌いだったはずでした。今回は、走りたいから走っています。自分の満足するまで走ろう(走らせてあげよう)って思うと余裕で1時間以上走っています。この爽快感と全身の活性化感ヾ(@゜▽゜@)ノもう、うずうず!思えば周りに走ってる仲間が多くて、よく勧められてました。でも無理でしたぁ。。・ ゚・。* 。 +゚。・。* ゚ +今はもうジョグに夢中。・ ゚・。* 。 +゚。・。* ゚ +って事で、一時間は余裕になってきたので4月の大会に出ることに決定ピョンヾ(*゜ω゜*)ノ"Let's jog together!! いつも本当にありがとうございます。川の流れのように、何に捕らわれることなく、さらさらとキラキラと流れなさい。緩やかな時の中に今を生きなさい。今を感じなさい。何を考えようと何をしようと何をしまいと、あなたは穏やかな輝きと煌きの中にとぅとぅと流れているのです。。・ ゚・。* 。 +゚。・。* ゚ +安心して大丈夫だよ。・ ゚・。* 。 +゚。・。* ゚ +神聖なるあなたに今日もありがとう愛と感謝と祝福をこめて☆LOVE。・ ゚・。* 。 +゚。・。* ゚ +ピョンヾ(*゜ω゜*)ノ"。・ ゚・。* 。 +゚。・。* ゚ +