サクラん堂

と～っても蒸し暑いんです。
日が落ちても、湿度が高いせいなのか暑いままです。

日中職場では、冷房の効いた環境なのでうちではできるだけクーラーのお世話にならないように、頑張っているのですが今日はたまりません！！

参りました。冷房に当たりすぎると次の日だるいからイヤなんですけどね。
今日はしかたないかな。

ダイエットは、大きな山場かも知れません。体重がまったく減らなくなりました。
まあ、気楽に頑張りましょうか。

今日の体重は58.4ｋｇ体脂肪率25.0％
先月の今日は59.5ｋｇ体脂肪率26.0％