さくらんの非日常的日常

爆走生活も４日目。
ここでやめても３日坊主にはならないのだ(って変な自慢してどーする！）。

今日は万歩計(という名のポケットピカチュウ)をつけて歩いてみました。
結果。４８８８歩って…１回あたりのウォーキングとしては多いのか少ないのか…？？？

明日から大雨らしいから歩くのは雨天中止で、その分今日歩き回るぞ！
…というわけではありませんが、
いろいろ考え事しながら歩いていたら、４５分も歩いていたことに。

「こんなもんかな～」と思ったり、「思ったよりも少ないんだろうか…」と思ってみたり。

まぁ、無理なく続けていくことに意義があるんでしょうけどねっ。


追記。
あれほどひどかった肩こりはいつの間にか落ち着いていたのでした。
ウォーキングがよかったのか、同時に始めた食事改善がよかったのか…？？？