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久し振りに日記を書きます。
最近はめっきり雨模様ですね・・。 早く爽やかな青空が見たい今日この頃です★ ところで、先月のあるある大辞典を見てから、寒天ダイエットを実行して みました。←ミーハー(笑) 毎日3食は続かないと思い、できるだけ朝晩の食事前にところてんなどの 寒天を食べるようにしました。(さすがに最近は、ちょっと飽きてきました・・) かれこれ3週間くらい(?)ですが、体重は1.5kg減・体脂肪は1%減 でした。 もう終了しようかなーと思ってるんですが、また戻っちゃうかなーと・・(^^;) これからは1日1回位のペースで続けようと思っています。 私は、【購入履歴】にもありますが、オヲツヤさんの生つきところてんが好きで、食べて います。「生つき」は賞味期限は短いですが、ほんのりした甘さと、さっぱり感が とてもグー★です。 粉寒天は、たまに会社でお茶に入れて飲んでいます。 生つきところてん、まとめてお得セット[12人前]たれはサービス! くずきり風デザート(黒ごまみつの巻き) 生ところてん(たれ付き400g) 【TOPページへ】 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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