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薬に頼らず医者が実践した糖尿病治療　山田英生　渡邊昌の本が口コミで評判です。

自分で自分の主治医となって、糖尿病に負けず、一層の健康を勝ち取る方法を、山田英生・山田養蜂場代表と、自ら糖尿病と２０年以上向き合ってきた渡邊昌医師が語り合っています。

薬に頼らず食事と運動で健康を管理するというのは、大変なようですがとても基本的なことのように思いますね。
薬というのは効果は早く高いのですが、それだけに体にダメージもあるはず・・



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知り合いの人で糖尿病を患い、食事法と運動で回復した人がいます。
ケガをしたことがもとになり、糖尿病であることがわかりました。
症状が重症化する前に見つかって良かった！　まさに怪我の功名かも・・・






他にもこんな記事を書きました。
源平製薬　ラプラ　アサヒ軽金属 ゼロ活力なべ（Ｌ）おひつ付　日本盛　植物生まれの酵素　蚊取り線香用　蚊やり　利尻カラーシャンプー
美容や健康は特に気になりますが、便利な物やおしゃれな物もいいですね。