慣れが人間を作るんだなあ、と実感しています。


会社員時代は自宅に着くのは7時前後。
朝、家を出るのは8時ちょっとすぎ。



会社を辞めてからは

帰宅時間が1時間以上早まり、
朝の出発は、出発しないこともあり（つまり自宅で仕事）、
出かけるとしても8時台に家を出ることはほとんどない・・・。


身体はこの新しいペースにすっかり慣れきっていました。



ここ数日、帰宅が6時半近く、連日朝から晩まで外にいる生活でした。

自分が思い描いていた以上の疲労感と時間との戦い・・・。


つい半年前には、平気でこなしていたスケジュールにも関わらず、です。



3週間続けるとどんなことでも習慣化する、と言われますが、

私の身体はすでにゆったり、ゆとりある生活モードにすっかり変身していました。


突然、昔のようなスケジュールで生活しろ、と言われても無理、なようです・・・。


3週間で習慣化し、その習慣が人間を形作る


冷静に考えると恐ろしいような、
でも
考えようによってはいかようにも人間は変われるんだ、ということでもあるわけで・・・。


なりたい自分になるために、何を習慣にして身につけようかと、改めて考えてみた出来事でした。



■■■本日夢のためにしたこと■■■

目的、目標を思い出す

「で、何をすればいいい」「どうすればよい？」と行動に目が向きがち。
そうではなく、目的、目標が何であったか、だけに目を向ける

プロセスは自ずとわかってくるはず、と信じて・・・。