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2006年03月14日
カテゴリ：頑張ってるよん
朝は１日で１番忙しい時間です。
娘の幼稚園も春休みに向けて、お弁当になったし 家事が苦手な私もこの時期はがんばりまっする。 なかなか起きない娘を 「お休みするの～」などいいながら 何とか起こして朝ごはんを食べさせる。 昨日旦那がすっかり忘れていた １年間有難うの幼稚園の先生へのメッセージを 朝ごはんの後「先生に有難う」かいてね。 と、クレヨンなど出しながら書いてもらう。 時計を見ると９時半「げっ(￣◇￣;)!」 ダッシュで自転車で幼稚園に 今日は年長さんが最後の朝礼 お母さん方がわんさかいる・・・・ そんな皆さんを背にお友達のお誘いで 自律訓練のセミナーに出かけました。 １年ぶりくらいでしょうか・・・・？？？？ 佐藤富雄先生もおっしゃっていますが、 自律神経に働きかければ成功できるらしいです。 ブログにはいろんな引き出しがあります。   ここに二人の女性がいます。 彼から「ミニスカートははかないでね」といわれて Ａ子さんは「私の足は太いから出すとみっともないって思われてるのね」としょぼんとなって２度と足を出すことを考えなくなった人。 Ｂ子さんは「あら、私の足ってきれいだからこの人心配なのね。もっと磨いてきれいになろう。」と、さらに美しさに磨きがかかる人。 あなたならどちらですか？ どうであれ、ひとって思い込みでその思い込みに応じた人生を歩みます。 これって脳の自律神経がその思いに見合った人生を用意してしてしまうからなのです。 思い込みでもっときれいになろうと思ったＢ子さんはこれ以降も素晴らしい人生を歩みます。 一方Ａ子さんは・・・・ 私のサロンに来る方々は、何かしらコンプレックスの有る方々が多いです。 そんな方々に多いのが 「私なんて、彼氏ができなくてあたりまえ。。。」「私はきれいじゃないから・・・」 コンプレックスはまさに「私なんて...」というセルフイメージ（自己像）を作ります。 「私なんて・・・」という思いは「私なんて・・・」という証明をしようとて脳が勝手に「私なんて・・・」という風に行動をしていきます。 「心にも無いことをいってしまう。」知らない間に「相手を傷つけてしまう・・・」 「私なんて・・・」という思いは不幸を呼び込むだけです。  今日の自律訓練は、初めての方が多いせいか 単純なものでした。 □自分にうそをつかない自分を作っていく□ 自分の質を上げて自分に正直に生きる。 □自分の視点を変える□ 自分を置き換える（旦那になる。子どもになる。） 相手の立場になって考える。 □前世や過去を引きずる。→癖□ 今までのことが、今をつくる。 調子の調は言葉で周りを巻き込むこと 自分の心をはくことが息 呼吸と言葉で相手を巻き込む 超プラス思考＝肯定する・・・前向き －を人に投げかけない 夢を持つことで究極のプラス思考になる。 人間関係は言葉で変わる。 いい話でした。 昨日に続き毎日素晴らしいお話を聞くチャンスがあって ラッキーな私・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年03月14日 17時25分00秒
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