絵本とアロマ　　　　　　　

骨折・腫れに使えるアロマ教えてくださいってメールを頂きました。
大丈夫ですか？konnkonさん。

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実は、私、左足首骨折いたしまして、家の中で事務イス（キャスタ－付）で車椅子のように移動しています。やっと骨もくっつき後は、腫れがひけば、歩く練習が、できるようです。骨折・腫れに使えるブレンド教えていただけませんか？ばあさんが転んでお転婆と言うようです＾0＾;　よろしくお願いします
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といいましても、私自身、ねんざや打身くらいしかケガの経験がないので、
一般的なことしかお伝えできないですが、お許し下さいね。
何かの時に、みなさまのお役に立てますように書いてみます。
konnkonさんは、きっと病院からもシップ薬をもらっていらっしゃるとおもうのですが、


【炎症があって、まだ患部が熱を持っている時は】

　ペパーミント・ラベンダー・ティトリーあたりを
　洗面器に入れた冷水に落として浸したミニタオルをあててアイシングしてみてください。


【もしスポーツ中など、ねんざやケガなどハプニングがあれば】

　すぐ手持ちのラベンダー＆ティトリーを数滴ちょんちょんと患部につけると効果的です。
　ラベンダーとティトリーなら、出血していても、内出血していても大丈夫です。


【腫れのひどい時には】

　ペパーミントがおすすめです。ラベンダーやティトリーに加え使ってみてください。
　非常時には冷タオルにペパーミントも数滴落として冷やすといいですね。
　ペパーミントは身体の状態によって、
　炎症があって熱を持っている時は、すーっと冷却効果を与えてくれますし
　熱が治まっていたら、かぁーっと血行促進効果を与えてくれますし
　シップ薬にも使われている成分なので、
　ちょっとした炎症・筋肉痛やねんざなどにはよく使います。


【患部の炎症熱が取れたら】

　ローズマリーや血行促進オイルをブレンドに加えてみてください。
　血行がいいとケガの治りも早いですよね。


【あとは精神的なショックのケアもしてあげたいので】

　リラックス作用・沈痛作用のあるようなお好きな精油を一緒にブレンドして
　すりこんであげてください。
　konkonさんなら、ローズでしょうか(^-^*)？
　お好きな精油たっぷり全身に使ってくださいね。


セラピストの資格までもっていらっしゃるkonkonさんに対して、
なんだか、そんなことわかってるよ～ってな事しか書けなくてごめんなさい。

konnkonさんはお仕事もされているようなので
消炎作用のあるセントジョーンズワート油にペパーミントとラベンダー
（これなら安心）
濃いめでブレンドされてすり込み、その上にラップパックをして冷タオルで冷したり、
シップされたりするのもいいかもしれませんね。

先日、あー助と遊んでいてカッターで指を切ったのですが
止血して、すぐにラベンダー原液を傷口に落としました。
やけどした時のラベンダーの応急処置効果もびっくりですが
ケガの時のラベンダー原液の効果もあなどれませんね。
その上、精油ってケガのショックもやわらげてくれるような気がします。

konkonさんお大事になさってくださいね。

どなたか、骨折によかったというアロマレシピや体験をお持ちの方、
いらっしゃいましたらどうぞ色々と教えてください。