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インド・バンガロール地区で人気を集めている、ヨガに似た瞑想プログラムが人気を集めているようで、毎月3000人以上の参加者がいるらしい。まだまだ増える勢いだとか・・・。
5日間呼吸法などを盛り込んだプログラムで、床に寝そべって、何かを唱えているのかどうか僕は知らないが・・・。最近この様な“癒し”効果を求めている人たちが増えているんだなぁと思う。 ストレス社会ってここ最近耳にするが、まったくストレスの無い生活がいいのかって思いがちだが、適度なストレスがないと人間の進歩がなくなり、活気もなくなるでしょう。安全管理では最近メンタルヘルスってよく聞きますが、いずれもストレスと上手に付き合えば良いのですが、それが難しい。鬱病とか、このストレスに耐えかね、結果は最悪の自殺とかになる場合があるのが現状なのです。 また、この時期管理者にとっては頭が痛く、年度末に向かっての締めくくりや、来年度の取組みなどやらなければならない事が山ずみで、学生では受験などでてんてこ舞い。家庭もそれに合わせドタバタが続く。 その他、確定申告とか年度末にやらなければならない事が多過ぎる!少しでもこの環境を改善しないと、いずれ社会が崩壊してしまうのでは?と思ってしまう・・・。ちょっとオーバーかと・・・。 だから、最初に戻るが“癒し”を求め、心の開放求める人たちがどんどん増えてきているんだなぁと・・・。 僕も癒しエステ通う日が近いのかな? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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