ＳＡＮＡ’ｓ　garden

ちょっとお恥ずかしい話しですが、ダイエットします！

と、何度周りに宣言したことかしら？
でも今回は期限を切って、目標を立てて頑張るんです！

期限は７月３１日　目標は体重２キロ減。太もも３ｃｍ減！二の腕もついでに！

なんでこんなに必死かと言うと、恐怖の帰省が待っているからです。
とかくと、なんだか帰省がいやなように思われるのですが、実は夫の実家への帰省は私にとってめちゃめちゃ楽しみな事。今年は法事や初盆もあるとはいえ、それを大義名分に夫をほっといて、私と子供の３人で先に帰省します。で、お盆の集まりが終わると夫はすぐにかえるのですが、私達はもう何日か残る予定♪
合計２週間あまりの滞在となります。

で、何が恐怖かと言いますと、あまりにも実家にいると楽しいため、一週間で３キロ太った経験があるからなのです。そこまで行かなくても必ず１～２キロは太って戻ってきてしまいます。
今回の長さから言って、それはまずいんじゃない？先に少しはやせとかなきゃ！

ついでに、義弟と賭けもしてたりします。弟の結婚と私がやせるのとどっちが早いか！負けたほうが食事をおごることに。負けらんないでしょう！（やせるというのは今回の目標値ではなく、水着が堂々と着れるというラインらしいですが）

実家に行くのはホントに楽しみなのです。ものすごく田舎なのですが、空気もきれい、水もおいしい、野菜も畑でとれたて、鶏肉だって、新鮮です。たくさんの量を一気に作るのでこれまたおいしいし、いつもの３人だけの食事じゃなくて、母も父も（亡くなりましたが)夫も弟も皆で一緒に食べるので、何倍もおいしく感じます。それに子供を外で遊ばすのも全然心配要りませんし、近所の人もみんな親切です。何度も自慢になりますが、母はいい人だし♪私をビビらせてた食用のイノシシちゃんも、去年脱走したし♪

こんだけ快適なら太ってしまうのも仕方ない？

ならば今回は少しその前にやせておいて、少々太るのは気にしないようにしよう！と心に決めました。

日曜の「あるある大辞典」でみた「太ももやせ」。頑張ってやってます。ダンベル体操もやってます。基本的に食事を減らすことは私には不可能なので（決意があまい？）夫に付き合って飲んでた焼酎も今はストップ。後は歩く歩く！
椅子用スリムクッション
これにも座ってま～す。

頑張りま～す！　　　ちゃんとやせたよって報告できると良いんだけど･･･（弱気）


これらの食品もダイエットに良いそうですね♪
　


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