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2011.11.27
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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:心のありよう
眠いです!
朝。
起きて2時間もしたらどうにかなります。
いやもう、眠いというか起きれない。

8時間は寝てしまいます。
目覚まし時計は無視(してしまう、無意識に)

これは仕事に影響をきたしています。
7:15には出勤しないといけないのに、
最近7:30まで寝てしまうんです。
結果、朝ごはんも抜きに・・・。

22:00には就寝しないといけないのかな。
でもそれは仕事量と手際の悪さから無理。

どうしたものか・・・。
困ってます。


あと、

めっちゃおなかすく。
めっちゃ食べてしまう。
特に午後、夕ご飯!

おなかすいたって食べなきゃいいじゃんって感じですが、
意思が弱いので食べてしまう。
(だんなには「いつも食べることばっかり」と言われてしまいます・・・)


やばい!
太ってしまう!
でも食べてしまう号泣

うつうつしていた時にも食べるのはたくさん食べれていました。
でもどんどん痩せていってました。
今考えれば、それがうつうつさんの症状だったのかも。

しかしお薬飲んでる今、
こんなに食べたら太る。

どうしよう。。。





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Last updated  2011.11.28 19:42:42
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