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2012.01.27
カテゴリ：美容
1月は行く、2月は逃げる、3月は去る・・
本当に昔の人はよくいいました。 あっという間に1月も終わってしまいそうです  ちょっとのんびりしていると、更新もさぼっちゃったりして・・・ 毎度おなじみのグータラkumaruですぅ  手の調子もあんまりよくなく、1か月は安静といわれ・・・ なにもする元気もなく・・・ 気がつけば・ 増量！！！！ 私がです・・・  1月はお正月ダイエットという関係上、いろいろな番組で ダイエット特集と化しているので、年末に買ったブルーレイに録画して 眼を皿のようにして見て、研究をしております。 なんだか、美木良介のロングブレスダイエット  効きそうです・・・・  でも、私の悩みは下半身なのです。 きっと、私にあったことがある人は、kumaruちゃん、そんなに太ってない！！ っていうと思うけど・・・・ 違うのです！！ やせているのは、悲しけれど、上半身のみ。 若いころに、のめりこんだテニスで鍛えあげた下半身が脂肪となり 醜く、太くなっております。 これをどうにかせねば  すらりとしたきれいな脚になりた～～～い。 どなたか良い方法ご存じですかぁ？？ もちろん、おかねのかからない方法で！！！ やはり、地道なウォーキングでしょうか？？？ 年末2回ほど通った、骨盤矯正整体  骨盤・・いいかもですかね？ また、行こうかな？？？ おかあしゃんは僕と寝てばかりいるから、太るんだよぉ・・・ もっと、運動しなくちゃだめだよぉぉぉ～～～～ 
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