2019年06月の記事一覧 | ランナーＫＥＮの楽天買い物マラソン

無事完走

20回連続完走達成しました！グランドブルー称号来年はゴールドゼッケンです！カメラ持たずで、仲間から頂いた！サロマ湖の海と湖が繋がっているところワッカ原生花園は蝦夷透かし百合ハマナスが咲います。ゴールの写真！ラーメンのサービス‼️ お祝いを頂いた。

2019.06.30

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佐呂間町

昨夜、羽田から女満別空港へ迎えに来ていただき佐呂間町へ早朝、浜佐呂間漁港にホタテをいただきました。羽田空港✈️出発！女満別空港到着！翌朝、浜佐呂間漁港に行った！大きな籠にたくさんいただきました。早速、茹でて前日祭の準備！美味しそうに出来ました！ 5月の稚貝より大きくなっている！

2019.06.29

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これからが美味しい！

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2019.06.27

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コストコ

今日は付き合いでコストコへ！初めて行った？倉庫の中巨大な売り場！大量の纏め買い！入会金が必要だ！一年以内で退会なら入会金が戻る？ランシューズを日光浴？湿っぽかったが全て乾いた！金曜日にはサロマ湖に出発します！

2019.06.26

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今日の入間川

朝から晴れ気温が上がる⤴️☀️ チョット走っただけで大汗💦 雨☔️続きで川も増水してる！市内上流に有る田島屋堰。凄い勢いで流れて落ちています！川に近づくと危ないです！奥富堰も轟音をたてて落ちています！平日なので川には誰も居ない？夏雲が高く伸びている！暑い😵💦1日でした！

2019.06.25

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夏の花

夏の花が咲いて来ました！まだ雨☂️降り続いてますが？暑くなると一気に花数が増えます！長く次々に咲き続けて行く！ 1日で花柄は落ちてしまう？毎日拾うのが日課？

2019.06.23

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夏が来る

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2019.06.20

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花咲く入間川

天気予報は外れか？日が差し暑い💦😵 河川敷花壇では百合が咲く！ねじ花も咲き出した！花壇の花も夏の花？百合が咲き出し見頃に！ねじ花も咲き出した！航空自衛隊機、頭上を通過！タッチ&ゴーの練習？周回してる？ヘリコプターもかなりうるさい！夏仕様、ルナサンでのんびり走った！

2019.06.20

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花菖蒲の見納め

狭山市智光山公園花菖蒲園上段はほぼ咲き終わった！下段はまだ見頃だった？かなりの方が見に来ていた！明日から雨だと今週で終わりかな？種類も豊富にあるが分からない？晴天が続き、花に元気無さそう？

2019.06.18

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夏の雲

昨日とは変わって夏の様！夏雲が広がり暑くなった！川も再び増水してる！夏雲が広がり清々しい！堤は滝の様に落ちている！奥富堰は湖の様に広がった？爽やかな風が吹き気持ち良い！奥富運動公園は野球少年でいっぱい！富士山の雪も大分溶けている？

2019.06.16

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入間川の河童

入間川に生息してる河童？ランナー、サイクリストを見守る？高台から見下ろしてる！川の氾濫しない様に？色々な河童がいる！ 3猿ならぬ、3河童？見河童、言河童、聞河童？今日の雨で生き返る？行き交う人を見守る河童達？

2019.06.15

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紫陽花祭り！

あじさい祭り。週末開催されます！予報は雨です☔️ 天気が良い今日見て来た！狭山市はオリンピックの開催地！ゴルフが開催されます！まだ、満開では無いがかなり咲いている！種類も豊富に有った！スマホで撮影したので？こんな感じで咲いてます！

2019.06.13

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入間川

増水する入間川‼️ 堰を超えて滝の様だ！堰の上はダムの様に満タン？晴れ間も見えたが涼しかった！ランニングには良かった！気持ち良くはしれた！ゴーゴーと流れ落ちる！音も凄いが水量も凄い！堰の上は湖の様だ？奥に見えるのはイオンのスーパー。

2019.06.12

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サロマ湖ウルトラマラソン

北海道サロマ湖から便りが届いた！サロマ湖ウルトラマラソン大会。 6月30日に開催されます！今年は20回連続の完走目指します！達成しグランドブルーの称号を獲得する！二桁台のゼッケン番号です！恥じない走りをしないと？

2019.06.11

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フィルドレスキュー講習会

8日.フィルドレスキュー講習会。 31名の参加者が来てくれました！仲間、自分の命は自分達で守る！現場で直ぐ出来る応急対策！先生、講師のサポートしました。搬送方法一人で、二人で、４人でと楽に安全に‼️ 負傷者を素早く安全な場所に移動する。仲間が滑落したら現場へ。安全に下降する方法‼️ 降りたら救命活動を実施する。ねん挫などした時テーピングで固定する方法‼️ 胸骨圧迫（心臓マッサージ）止血の方法。地図読み講習。地図から地形を読む。マークから人工物を確認！コンパスで進行方向を整地し進む‼️ 暗くなり夜でもコンパスを確認し目的地へ‼️ 地図も読めない？コンパス使い方知らない？北と北磁極を知らない？磁石は北を指さない。

2019.06.09

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チョット欲しい物

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2019.06.07

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ロードバイク

久々に自転車に乗る🚴‍♂️ 梅雨入り前の晴れ間☀️ 平日、暑い、誰も居ない？ヘルメット、シューズやめた？それでも数人の方に合う？貸切状態のサイクリングコース‼️ 途中からサイクリングコース🚴‍♂️ 一般のコースと並列する！この辺でお尻が痛くなる！今日はのんびり乗るので？麦わら帽子にルナサンで乗車！海から源流までの中間点！

2019.06.06

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里山ウォーキング

西武鉄道ウォーキング西武球場前駅スタート山口城址、荒幡富士山トトロの森、八国山緑地花菖蒲北山公園東村山駅ゴール。西武球場前をスタートする。里山の景観竹林が綺麗です！案内がしっかりしています！富士山 1合目から登る（荒幡富士）山頂からは街並を眺める。富士山の眺め、麓の里山。気持ち良い里山の道。八国山緑地、トトロの森。花菖蒲北山公園。まだまだ咲き始め此れからです！東村山駅ゴール。

2019.06.05

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