2020年08月の記事一覧 | ランナーＫＥＮの楽天買い物マラソン

西武鉄道

コロナ感染拡大で中止になっていた。ウォーキング&ハイキング❗️ 9月から再開される❣️ また出掛けて行きたいと思う。新しい生活スタイルで参加！平日になるべく参加したい。マスク着用や間隔開けて歩くなど対応。中止で期限切れても、期限延長対応する。ポイントが継続される。

2020.08.31

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若ちゃん練習会in東京

若ちゃん練習会in東京住吉恩賜公園スタート！隅田川テラスを走れる！川沿いでも日差しが強く暑い😵💦 スカイツリーが良く見える❣️ 東京タワー🗼、スカイツリー、両方見える❣️ 築地場外市場、人が居ない？銀座歩行者天国も人が居ない？歌舞伎座は休みだった❗️ 久し振りに日本橋❗️景観向上で高速道路が撤去される❓ 橋のセンターラインに本物がある。三越のライオン❣️触る所テカテカ❓ 秋葉原、上野、田端と行きここから電車。

2020.08.30

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宝沢道作り

武蔵五日市へ宝沢道作りへ行った！山でも暑く蒸して大汗💦でした。駅前のバス乗場はハイカーの長蛇の列！宝沢道作り場所。涼しい沢の流れにベンチを作った！大雨の度に流された。今日はもっと上にベンチ作る。来月から小屋作りに入る？

2020.08.29

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北海道マラソン

本来この週は北海道マラソ！今年は東京オリンピックで開催中止！来年に延期で来年の北海道マラソンは？毎年参加して楽しみな大会です。走れないと思うと行きたく成る。コロナも落ち着き、オリンピックと時期をずらして開催して欲しい。スタート前に！　北海道マラソン走ろう会の皆さんと！暑い中のゴールだった！リタイヤ選手も多かったが、ゴール出来て良かった。（写真は２０１６年大会）打ち上げは、サッポロビール園！ジンギスカンをたっぷり戴きました。ROOMにも遊びに来て下さい。

2020.08.28

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購入頂きましたありがとう。

購入頂きありがとうございました。ken-3 room より購入ありがとう。２回購入頂きました。オーガニックコットンアームカバー yukiさんコラボ企画 UV レディース日...価格：1500円（税込、送料無料) (2020/8/27時点)楽天で購入楽天1位初心者にも安心秋植えイングリッシュガーデン作ろう 6鉢花苗セット送料無料【先行予約 10月15日～発送】幅1mＸ奥行50cm 花壇用植え込む用【アイケア特集！クーポンで198円】ブルーベリー約1か月分サプリサプリメントブルーベリービルベリーメグスリノキアイブライトビタミン【365日出荷】VOX 強炭酸水 500ml×24本送料無料世界最高レベルの炭酸充填量5.0 軟水スパークリングウォーター選べる5種類フットカバー 5本指ソックス 3足セット靴下五本指メンズくるぶしソックスそっくすくつしたスニーカーソックス脱げないＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2020.08.27

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サロマ湖100kmウルトラマラソン

サロマ湖100kmウルトラマラソン北海道からの贈り物忘れてた頃に届いた❣️開催中止で送られて来ました。本来なら開会式の宴台で表彰された😊来年は開催されます様に！ゴールド　金色ゼッケンで走りたい😍グランドブルーポロシャツ！ランニング用リュック！グランドブルー完走２０回　ポロシャツサロマンブルー完走１０回　ポロシャツ２つお揃いになった😀グランドブルーワッペンサロマンブルーワッペン副賞のランニングリュックグランドブルーバッチ😀

2020.08.26

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８月２５日　購入品

購入しました。夏バテしないようにサプリで元気に！＼1000円ポッキリ／デキル男のメンズサプリセットタフコンフィデンスと大地の...価格：1000円（税込、送料無料) (2020/8/25時点)楽天で購入スマホ、パソコンのし過ぎに注意！【アイケア特集！クーポンで198円】ブルーベリー約1か月分サプリサプリメントブルーベリービルベリーメグスリノキアイブライトビタミンポリフェノールアントシニアンタンニン夏場のランニングに！ランニングマルチポケットパンツメンズ 【MIZUNO】ミズノ ランニングウエアランニングパンツＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2020.08.25

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日帰り温泉

マラソンの疲れ取りに温泉♨️ 近くの日帰り温泉。平日で空いてました。のんびり出来て筋肉痛もとれたかな？来週、回数券の安売りが有る。来週も入りに来るかな？

2020.08.24

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彩湖ウルトラマラソン

戸田彩湖ウルトラマラソン参加し走って来ました。前日まで雨予報で良い感じ❣️ 当日は晴れて35℃迄上がった。脱水症、熱中症に気を付け走った🥵 水分補給、水を被り、体を冷やす😰 周回毎に選手の数が少なくなって行く😡 コロナ対策は万全な対策を実施。エイドはビニールカーテン😃 食品は全て個別包装。マイコップ持参も多かった❣️ 日陰が無く路面の照り返しも凄い。何とか完走出来て良かった😀

2020.08.23

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ＲＯＯＭより (8/20) 購入ありがとう

購入頂きありがとうございます。ＲＯＯＭから購入、数有るＲＯＯＭ ken-3room を選んで頂き感謝です。UVカット率99.9％冷感アームカバー レディース　可愛いメンズ uv対策紫外線対策接触冷感 uvケア日焼け対策ロング腕カバー uvカット　スポーツ UV手袋涼しい日焼け防止日本製遮光ＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2020.08.21

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購入しました。(8/20）

購入しました。夏の運動に使用して頑張る！【ゆうパケット対応】クールコア Tシャツ LIFEMAX MS1152 冷感冷却夏用涼しい吸汗速乾 UVカット男女兼用メンズレディース 4.6オンスハニカムメッシュ即納 UVカット率99%以上冷感アームカバー UV対策接触冷感日焼け対策吸水速乾ひんやりスポーツランニングジョギングアウトドアスポーツジェーンスタイルスポーツブラヨガスポブラ JaneStyle アジャスター付きスポーツブラ JS012TW 6色展開ソフトボールマラソンスポーツブラＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2020.08.20

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購入ありがとう

購入頂きました。ken-3 roomを利用して頂き感謝です。購入して頂く皆さん、ありがとうございます。夏は爽やかに、飲みやすいですね。しっかり水分補給して、暑い夏を乗り切りましょう。サンガリアふわっとメロンクリームソーダ 190g缶×30本入価格：972円（税込、送料別) (2020/8/19時点)楽天で購入運動後や風呂上がりに最高ですね。夏は炭酸飲料が美味しくゴクゴク飲めてしまう。送料無料【2ケースセット】サンガリアミラクルボディV 190g缶×30本入×...価格：2808円（税込、送料無料) (2020/8/19時点)楽天で購入ＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2020.08.19

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冷感アームカバー

腕も涼しく、日焼け防止！冷感たっぷりひんやり！アームカバーで爽やかに！【送料無料】アームカバー夏メンズレディース冷感アームカバー日焼け防止 ...価格：899円（税込、送料無料) (2020/8/18時点)楽天で購入冷感アームカバーレディースアームウォーマー UV ハイパークール瞬間冷却...価格：980円（税込、送料無料) (2020/8/18時点)楽天で購入即納 UVカット率99%以上冷感アームカバー UV対策接触冷感メンズレデ...価格：990円（税込、送料無料) (2020/8/18時点)楽天で購入オーガニックコットンアームカバー yukiさんコラボ企画 UV レディース日...価格：1500円（税込、送料無料) (2020/8/18時点)楽天で購入アームカバー接触冷感 UVカット UV手袋冷感涼しい基本型指穴付き日...価格：836円（税込、送料無料) (2020/8/18時点)楽天で購入UVカットアームカバーレディース接触冷感冷感両腕用指なし超薄地　シ...価格：795円（税込、送料無料) (2020/8/18時点)楽天で購入ROOMにも遊びに来て下さい。

2020.08.18

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飯能アルプス

日本アルプスに行けない？飯能アルプスへ行った。低山は涼しく無い！西武線、正丸駅からスタート。五輪山へ、オリンピックイヤーで人気❓ 伊豆ヶ岳からアルプス縦走？風は有るが暑い☀️ 子の権現は足、腰の守り神！巨大なワラジ、ゲタが奉納。参道に茶店、ペットボトル3本補給。ここから先は破線の道、登山道不明瞭。案内板は手作りで、地元の方々が設置。地元の方々に感謝です。ヘロヘロになったしまった。水も少なくなり東吾野駅に降りた。ヤマップで道案内？データを取って見た。 TATTAのデータ比較して見た。

2020.08.16

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購入ありがとう

購入頂きました。ken-3roomより購入ありがとうございます。毎日暑い日が続きます、体調管理気を付けましょう。月刊コロコロコミック 2020年 09月号 [雑誌]100%天然はっか油 50ml 【精油/Cafe de Fleur/エッセンシャルオイル/アロマオイル/手作り石鹸/手作りコスメ/アロマテラピー】【2007aroma】100%天然真正ラベンダー 30ml 【精油/Cafe de Fleur/エッセンシャルオイル/アロマオイル/手作り石鹸/手作りコスメ/アロマテラピー】【2007aroma】ＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2020.08.15

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戸田彩湖ウルトラマラソン

西武鉄道線の旧鉄橋今は川の部分のみ残っている。現在の鉄橋は複線です。左手に見えるのが旧鉄橋！来週の大会に向けて暑い時間帯に走った❓ 30km走る予定が22kmで終了🥵 河原の砂利道でワラーチはきつい❗️ 大会はシューズで走ろうかな？

2020.08.14

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鉄砲百合

声がかすれたて来た？耳鼻咽喉科へ行って見た！特に何でも無と言われた？声帯が痩せて隙間が有る。声帯の老化現象？鼻からカメラを入れるのは痛かった！声帯に脂肪が少なく隙間が出来る。もっと太って下さい？魚屋の声のランナーで良いかな？庭の鉄砲百合が満開に❣️ 夏に似合う花ですね❗️ 勝手にドンドン増えて行く？廻り中の家々に咲き出してます。

2020.08.13

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購入＆購入頂いた商品

８月　お買い物お買い物マラソンお買い物マラソン購入した。４商品　下２商品　購入頂きました。【期間限定タイムセール】冷感マスク洗える夏用マスクマスク冷感接触冷感ひんやり夏用夏マスクフェイスカバー uv 冷感 UPF50+ 冷感マスクスポーツ洗えるお中元つまみグルメ 1000円ポッキリ送料無料贅沢を極めた本格プレミアムサラミ国産買い回りでポイント10倍おつまみ 185g 山形産訳あり極める宮内ハムソーセージカルパス＼お中元ギフト／【1000円ポッキリ送料無料】でん六おつまみセット１週間の晩酌セットおやつ豆菓子通販あられ詰合せ小分けお菓子ポリッピー食べ比べ【送料無料】【訳あり】1000円ポッキリ半生讃岐うどん200gX4袋で8食ゆうパケット配送【熨斗・包装不可】| うどん 2食分個包装香川半生コシモチモチ本場生麺に近い下記２商品購入頂きありがとう。【期間限定タイムセール】冷感マスク洗える夏用マスクマスク冷感接触冷感ひんやり夏用夏マスクフェイスカバー uv 冷感 UPF50+ 冷感マスクスポーツ洗える【8/16まで最大800円オフクーポン配布中】マリンシューズビーチシューズ 2mm厚メンズレディースキッズシュノーケリング海アクアマリンスポーツアウトドアビーチサンダルＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2020.08.12

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リコリスが咲き出す

入間川河川敷！サイクリングコース桜並木にリコリスが咲いてきました。秋の気配が感じますが、まだまだ暑いです。花を見ると暑さも癒やされます。その後に彼岸花が咲き出します。その頃は涼しく成って欲しいです。ＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2020.08.10

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８月　マラソン購入品　（その２）

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2020.08.09

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８月　マラソン購入品

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2020.08.08

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８月　お買い物マラソン購入ありがとう（その２）

お買い物マラソン始まりました。ken-3 roomより購入ありがとうございます。購入頂いたフォロアー様に感謝です。アサヒ十六茶麦茶(660ml*24本入)【十六茶】アクエリアス(500ml*24本入)【アクエリアス(AQUARIUS)】[スポーツドリンク]BARレモン・ハート（35）代償ＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2020.08.07

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８月　お買い物マラソン購入ありがとう

お買い物マラソン始まりました。ken-3 roomより購入ありがとうございます。購入頂いたフォロアー様に感謝です。はくだけ！スリッパダイエット　GLENCHECKルイスと不思議の時計ジェーン・エアマイノリティ・リポート【2箱セット】カラコン 1ヶ月使用キラキラアイズ度あり度なし（2箱・4枚入り） ナチュラル　ハーフフチありカラーコンタクトレンズマンスリー bc8.6おいしさ長持ち!テイスティロング１４種類セット【1000円ポッキリ】カリカリ南高梅と宮崎きゅうりのきざみ漬け 130g×3袋セット国産ゆうパケット(ポスト投函)・代引不可ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2020.08.05

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坂道各種

昨日のトレランの坂道男坂・女坂とふたつ有る。男坂は急で岩場のコース！日和田山への登り！丸太の階段！リズム良く登って行く！多峯主山への登り！ウッドチップが敷き詰められている。柔らかく一気に駆け下れる！宮沢湖周回コース！ゴルフ場の中を通過！鳥籠の鳥に成った気分？宮沢湖周回コース！自然石を積んだ階段！歩幅と足位置を見ながらテンポ良く下る。多峯主山の下り！急な岩場の石段。足元注意！天覧山の登り！ROOMにも遊びに来て下さい。

2020.08.04

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飯能トレラン

飯能の山へ能仁寺から天覧山へ御嶽神社を経由！風が爽やかに吹いている❗️ 多峯主山はハイカーが多い❗️ 気楽に散歩で登れる。一旦道路に降りて高麗峠へ。ここから日高市に入る。ドレミファ橋を渡る。巾着田は日陰が無く暑い☀️💦 曼珠沙華、彼岸花で有名な所です。田部井さんに見送られ日和田山へ。子供達の遠足が多い山！今日はハイカーも少ない❓ ロッククライミングの岩場。私も20代はここで猛練習してた❗️ 高麗峠まで戻り宮沢湖へ。メッツァには無料で入れる❗️ ムーミンバレーは有料です❗️ 約17km、4時間のトレラン❗️ ワラーチで走りました。

2020.08.03

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冷感寝具

熱帯夜には必要です。エアコンのかけ過ぎは体に悪い！暑い夜も快適な睡眠を！敷きパッドひんやりマット冷却マット強力接触冷感敷きパッド Q-MAX0...価格：2580円（税込、送料無料) (2020/8/1時点)楽天で購入冷感敷きパッドキングひんやり Q-MAX 0.5 快眠エアさらクール敷パ...価格：3980円（税込、送料無料) (2020/8/1時点)楽天で購入クール敷きパッド mofua COOL 接触冷感通気性に優れたエアーパッドク...価格：3490円（税込、送料別) (2020/8/1時点)楽天で購入【クーポン利用で2枚目半額】肌掛け布団西川送料無料シングルサイズ約140...価格：2980円（税込、送料別) (2020/8/1時点)楽天で購入強力接触冷感 Q-MAX0.5 〜史上最強のいちばん冷たいひんやり夏まくら ...価格：980円（税込、送料別) (2020/8/1時点)楽天で購入ＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2020.08.01

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