2021年07月の記事一覧 | ランナーＫＥＮの楽天買い物マラソン

最後の追込み

今月も300km超えた！暑い日中に走る事にしている！暑くても走れる体作り？何とか304kmになった❗️オリンピックゴルフ大会⛳️近くで開催されている。バルーン🎈が上がっていた！サイクリングコース🚴🏿‍♀️無人販売所、野菜がたくさん！瓢箪が大きくなっている！ＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2021.07.31

コメント(1)

老化

老化現象！加齢による物かな？歯医者に通う頻度が増えた。最近、耳鳴りがして来た！耳鼻科にも通院する。速攻で治る薬は無いらしい？段々と医療費が掛かって来る！(7/29) 購入ありがとう。ken-3 room ＆ブログに訪問ありがとう。【7/31まで限定価格】【総合1位受賞☆血色不織布マスク】(17枚1パック×3)＼夏新色追加／血色マスク不織布カラー血色カラーマスク 50枚+1 夏用マスク不織布在庫あり耳が痛くならない両面同色不織布マスクライラックアッシュローズハニー送料無料 cicibellaＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2021.07.30

コメント(1)

有料道路

狭山環状有料道路今日から無料になりました❗️狭山市内の真中に入間川が流れる。どちらに移動も橋を渡らなくては移動出来ない。県道の有料橋、無料になった。７本の橋が自由に往来出来る。何時でも空いてる有料橋、急ぐ時は良かった！全てが渋滞してしまうと、それはそれで困る？開放初日！何時もより交通量が増えた感じ❓バッチタペストリーも完成間近❓追加注文のオニヤンマ君バッチタペストリー２つ作成、竹を上手く使いたい❗️オニヤンマ君追加注文、計１１匹作成した❗️右４匹！メタボなオニヤンマ君！大きな体、防虫効果も大かな？少し肩の荷が降りたかな？感染拡大して来た！でも８月から山に行きたい！　人が居ない山へ！ＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2021.07.29

コメント(1)

爽やか青空

台風一過！青空が広がる❗️暑いが外は気持ち良かった！大勢の散歩者がいた！綺麗な青空？追加注文のオニヤンマ君今回は削り出しで作成❗️黄色のストライプを入れて完成！少しメタボなオニヤンマ君❗️防虫効果が上がると良いな❗️ＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2021.07.28

コメント(1)

ワラーチ走

猛暑練習ランニング！足の調子戻って来た！久々にワラーチ走初日から２２kmは辛かった！入間川河川敷サイクリングコーススタート地点！途中に入間川中間点？源流まで60km❗️東京湾まで60km❗️ワラーチ初日最初から22kmは負担が有った❓次回はトレラン！ワラーチで走ります❗️ＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2021.07.27

コメント(2)

購入ありがとう

仲間からの写真！高山植物の女王！コマクサです。他の植物と同じ所で育たない！砂礫の中でひっそりとsaku(7/25) 購入ありがとう。ken-3 room ＆ブログに訪問ありがとう。【土日もあす楽】ネッククーラーネックアイスバンド MELACOOL 保冷剤クーラー PCM素材首もと首掛首回りひんやりグッズクーリング冷感夏外熱中症対策暑さ対策マスク熱中症冷却スポーツアウトドアレジャーランニング現場作業送料無料【10倍ポイント】「楽天1位」 Webカメラマイク内蔵フルHD 1080P ウェブカメラ 120°広角画角 500万画素 30FPS 自動光補正 PCカメラドライバ不要 usbカメラ小型軽量在宅勤務ビデオ会議テレワーク用カメラオンライン授業教育用ゲーム実況動画配信おすすめＲＯＯＭにも遊び来て下さい。

2021.07.26

コメント(1)

猛暑ラン

猛暑練習ランニング気温３０℃を超えてスタート！路面照り返しも暑い💦生温い風も爽やか😅河川敷運動公園、子供達ばかり！野球、サッカーで土ホコリ！川はキャンプ、バーベキューで賑やか？せんな中ひたすら走る😄練習はウソを付かないを信じる❗️夏の雲が広がる！夕立が来て欲しい感じ❓川越水上公園プール閉まってる今月末から開く予定？池のボートも寂しそう？秋の大会に向けて頑張る❗️２年振りの大会、無事開催して欲しい❗️ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.25

コメント(1)

ハイキング用杖

暑い日が続きます💦物作り第３弾竹で杖を作って見た❗️登山、トレランポールは持っている。腕力強化になるかな？それぞれ長さを変えた。短く、軽いのが、トレラン練習に❗️節か良さそうな竹が有った❗️握っても滑らず良い感じです。古いストックのストラップを付けた❗️子の権現、秩父神社の御守りを付けた😅グリップに滑り止めを巻いた。近場での山にはこれで行きます。(7/22) 購入ありがとう。ken-3 room ＆ブログに訪問ありがとう。【P2倍】【当日出荷】かつおスライス【500円/袋】60g 2袋おつまみそのまま食べる【全国送料無料】味付き鹿児島県枕崎産かつお節使用メール便ゆうパケットおかず半生タイプ訳ありカルパス【カルパス】560g（140g×4袋）送料無料　訳あり　カルパス　おやつ　おつまみ　珍味　駄菓子　お酒のお供　ビールのお供　酒の肴　肉加工品　田舎屋 ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.24

コメント(1)

バッチタペストリー

山バッチタペストリー自作で製作中縫目が綺麗に揃わない😅トランスジャパン、アルプスレースＮＨＫでも放映された山岳レース。仲間の出場お祝いに作成中😊大きさは、Ａ３サイズ！暑くてなかなか進まない😅💦ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.23

コメント(1)

高尾山から陣馬山往復２

高尾山から陣馬山往復トレラン！（７/１９）月曜日気温もグングン上がり暑かったです。時差で遅めに、高尾山口駅を１０時３０分出発。駅前は嘘の様に人が少なかった？ハイキングコースにもハイカーは少ない？平日？自粛？尾根に出ると風が吹き爽やかだった！富士山には雲が掛かり見えなかった！陣馬山山頂！白馬がお出迎え！茶店が１軒だけ開いていた。平日で茶店が開いて無い！開いていた茶店、帰りは閉店してた。高尾山頂まで戻って来た。帰りは別ルート、神社経由で参拝！まだ３時、社務所も閉まり参拝者も少ない！ゆっくりと参拝出来た。アジサイは満開！山ゆりは咲き出して来た。ゆりの香りが漂ってます。腰痛祈願、健脚祈願して下山！今回のコース！６時間、３０ｋｍ程有りました。暑さにも体が大分慣れて来ました。夏バテしない様に注意して行きます。(7/20) 購入ありがとう。ken-3 room ＆ブログに訪問ありがとう。【ゲリラ！P10倍中】日本製 SUO メッシュマスク銀イオン抗菌加工抗ウィルスメッシュ合わせ前も抗菌裏も抗菌生地息がしやすいスポーツマスクメッシュマスクダブル抗菌洗える抗菌冷感防臭吸湿速乾ＵＶカットデザインオリジナルＡＴＢランニングジムＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.22

コメント(1)

高尾山から陣馬山往復

高尾山から陣馬山往復トレラン！（７/１９）月曜日気温もグングン上がり暑かったです。時差で遅めに、高尾山口駅を１０時３０分出発。駅前は嘘の様に人が少なかった？ハイキングコースにもハイカーは少ない？平日？自粛？尾根に出ると風が吹き爽やかだった！富士山には雲が掛かり見えなかった！高尾山口駅を出発！ケーブルカー駅にも人は居ない？高尾山頂の五輪マーク！撤去される前に行って起きたかった！小仏城山の天狗様！新しく作り変えられた！時折、富士山の頭が顔を出す！夏の空が広がる。霞んで遠景は良く見えない？この辺は殆どハイカーも居ない！ひとり占めのトレランが出来た！後半の復路は後日ＵＰします。(7/19) 購入ありがとう。ken-3 room ＆ブログに訪問ありがとう。お中元肉ローストビーフ御中元ギフトお肉贈り物お取り寄せローストビーフ丼お祝いプレゼント食材 2～3人前冷凍食品お取り寄せグルメカナディアン・ローストビーフ2個セットＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.21

コメント(1)

リアルオニヤンマ君

オニヤンマ君梅雨明け前に完成した😅黄色のストライプはテープ（手抜き）登山、ハイクのお供に😀虫🦟蜂🐝を追い払って貰う😅１号兄弟　目はビーズ帽子やリックに安全ピンで取り付け😀２号弟妹　頭をリアル作成３号兄姉　大きくリアルに作成☺️蜂🐝が近寄って来ない❓防虫効果は有りそうです😀ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.20

コメント(1)

飯能・日高２

飯能から日高の山へ（１６日）金曜日最初の天覧山・多峯主山は同じ！高麗峠を経て日和田山へ。物見山へと向かう暑すぎて途中で武蔵横手駅に降りました。日和田山、平日でも多くのハイカーで賑わう！でも今日は珍しく少ない？富士山は見えないが、スカイツリーは微かに見えた。増水でドレミファ橋が渡れない！大きく迂回して回り込む！物見山は誰も居なかった？ふじみやさんも開いて無かった！もっと先まで行く予定だった！暑く大汗かいてびしょ濡れ？予定を変えて武蔵横手駅に下山した。電車で飯能駅へ！ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.19

コメント(1)

飯能・日高

飯能から日高の山へ（１６日）金曜日最初の天覧山・多峯主山は同じ！高麗峠を経て日和田山へ。物見山へと向かう暑すぎて途中で武蔵横手駅に降りました。飯能中央公園から天覧山へ。１０時過ぎにのんびりスタート。多峯主山には数名のハイカーが居た。地元の散歩者？が多い？夏の雲が広がった！夕立が心配になる？風が無く山と言っても暑い？梅雨明けのニュースで余計に暑い？夕方には凄い夕焼けが広がった！買い物帰りの車窓から？後半、日和田山からは後日ＵＰします。ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.18

コメント(1)

入間川河川敷公園

入間川河川敷公園花壇は夏の花に❗️ヒマワリが咲き出してます！何時も手入れしてる人達に感謝❗️走る度に見てます❗️姫百合？も咲き出してます！我家の鉄砲百合は蕾が硬い？数は少ないが満開に近い？走る楽しみのひとつかな？ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.17

コメント(1)

稲荷山公園

稲荷山公園　展望台入間川河川敷ランニング中！稲荷山、山ゆりの散歩道へ。稲荷山公園展望台。入間川河岸段丘に有る❗️斜面にたくさんの百合が咲く❗️束になって見事に咲く❗️強い香りが漂ってます❗️２種類の百合が有るらしい？どれがどれだか分から無い😅百合の香りを満喫しました❗️ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.16

コメント(1)

コストコ&アウトレット

コストコへ買い物平日、開店前から行列？でも、スムーズに入れた！アウトドアー用品が並ぶ❗️テント⛺️キャンプ品が多い❗️自転車も多く展示してる！続いて、隣りのアウトレット！老眼鏡を買い替える！人が多い？在宅ワークと言いながら？平日、割引&セール中❗️だから？ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.15

コメント(1)

参加賞

徳島マラソン大会参加賞が届いた。オンラインマラソン大会です。地元特産の賞品来年は現地に行って走りたい！購入ありがとう。ken-3 roomに訪問ありがとう。月刊コロコロコミック 2021年 08月号 [雑誌]ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.14

コメント(1)

久々の青空で飯能へ２

１０日晴れ間が広がった❗️熱も出ず、山へのんびり❣️雨上がりで蒸して暑い🥵💦思ったよりハイカー少ない？雨が降りたくさんのキノコ🍄ドレミファ橋から柏木山へ。山頂では管理してる方が手入れしてた。シダの道を通り龍崖山へ向かう。やま百合も咲いている。龍崖山公園から燧山へ。富士山はやっぱり見えず！龍崖山頂一組だけ休憩してた。スカイツリーは霞んで見え無く成っていた。飯能河原では水遊びが多く出てた。普段店も暇？今日は大勢の人で賑わっている。ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.13

コメント(1)

久々の青空で飯能へ

１０日晴れ間が広がった❗️熱も出ず、山へのんびり❣️雨上がりで蒸して暑い🥵💦思ったよりハイカー少ない？増水しドレミファ橋ギリギリ渡れた❗️多少濁ってる😅雨が降りたくさんのキノコ🍄アトム前から出発！最初は天覧山❗️多峯主山、富士山見えず残念❓スカイツリーは見えた❣️御嶽八幡神社⛩安全登山、疫病退散を願う❗️入間川、ドレミファ橋増水❗️中央交差部は超えている❓名前は知らぬキノコばかり！美味そうには見えない？後編は明日UPします？凄い夕立の後に虹が出た！ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.12

コメント(1)

オニヤンマ君２号

（金）雨☔️の１日。オニヤンマ君作り！２号、３号は少し大きめ❗️ 本体削り出し、パーツ作り❗️ 後は、仕上げ、塗装、組付😅 梅雨明けまでには完成したい😀 羽根はプラを切り出して作成！足は針金で作って見た？削り出して足に乗せて見た！羽根も乗せて雰囲気が出て来たかな？ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.11

コメント(1)

2回目接種

（８日）2回目接種して来ました。（９日）腕に痛みは出たが、熱は出ずに良かったです。（１０日）出るかも知れませんが？注意します。市の集団接種会場。八幡神社です！市役所に駐車しシャトルバスで移動！受付から30分程で終了しました。今日、明日は大人しくしてます。八幡神社⛩　宴会や披露宴も行われる会場です。市役所内も七夕飾り！オリンピックのゴルフ会場！無観客開催になり残念です？購入戴きました。ken-3 roomに訪問、購入ありがとうございます。【メール便送料無料】　ごま香る美味しいセットです！　『ごま物語（黒）』１４０ｇ＋『板わさ胡麻サンド』１３０ｇ　【smtb-ms】訳ありカルパス【カルパス】560g（140g×4袋）送料無料　訳あり　カルパス　おやつ　おつまみ　珍味　駄菓子　お酒のお供　ビールのお供　酒の肴　肉加工品　田舎屋 ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.10

コメント(1)

自然の力

安比奈親水運動公園草刈りしても直ぐ生えて来る！公園脇は雑草のお花畑！この辺の入間川護岸工事無く川辺は自然のまま？雨☔️が続きキノコ🍄が生えてる！食べられ無いだろうが❓クローバーがアット言う間に伸びた！思わず4葉を探して仕舞う❗️葦が生い茂る川辺！小動物がたくさん生息して居る？至る所にニョキニョキ生えて来た！山にはたくさん生えているかな❓購入戴きました。ken-3 roomに訪問、購入ありがとうございます。私も購入し硬くなった踵やタコなど削ってます。【旧パッケージ値下げ！】【ネコポス最短発送】かかと角質除去ガラスかかとケア【ツヤコシャイニーフット】かかと磨き足裏かかと削りかかとやすりかかとヤスリ角質ケア角質削り角質取り足の裏ひび割れ有名TV番組で紹介ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.09

コメント(1)

マラソン購入ありがとう

今年も七夕祭りは中止になりました。オリンピック聖火リレーで飾られた短冊！駅前広場に飾られてます。購入ありがとう。ken-3 roomに訪問ありがとう。【特典】アベンジャーズ／エンドゲーム MovieNEX(オリジナルステッカー)【ゆうパケット便送料無料】ARNOLD PALMER アーノルドパーマートランクスアソート 2枚組綿100% メンズ紳士下着パンツソフトゴムスリットチェックレッドグリーンブルーパープルブラックマルチバラ専用マルチングチップ10リットル ZIK-10000展着剤「ダイン」 100ml※土セットと同梱可※ ZIK-10000ばら専用キトサン液 500ml ZIK-10000【公式】リポビタンD 感謝箱 100mL×10本指定医薬部外品大正製薬栄養ドリンク栄養剤ありがとうリポビタンお中元【公式】リポビタンD 感謝箱 100mL×50本指定医薬部外品大正製薬栄養ドリンク栄養剤ありがとうリポビタンお中元[夏の土用丑は7月28日][タイムセール 8980円→7980円]国産うなぎ蒲焼きカット大盛り 500gセット[山椒別売]うなぎウナギ鰻蒲焼き国内産国産うなぎ土用丑の日ひつまぶしちらし寿司冷凍食品惣菜業務用大容量送料無料[MP][うな丼にかかせない]和歌山県産ぶどう山椒中袋5g入り当店オリジナルブレンド 粉山椒さんしょう肉料理魚料理鍋料理うなぎ蒲焼き調味料香辛料スパイス薬味 MPＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.08

コメント(1)

聖火リレー

狭山市に聖火が来た！15時から16時30分でリレー！時間ちなっても一向に来ない？45分経って先導のパトカー！更に10分後に車の車列が続く！1時間経って聖火ランナー登場❣️1人20m？その度にトーチリレー？ゆっくりと走って行く。駅前のランナーは片足ランナー❗️大きな拍手で見送った！交通規制の案内終了後も国道は渋滞が続く？七夕祭りは中止😰雰囲気の飾り付けがされた？スポンサーの車が続きます。タオルを配ってたがゲット出来ず？大きなバス、スポンサー！扇子を頂けた！リレーランナーが待機する！トーチキスリレーで聖火が繋がる。片足で頑張って走っている！ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.07

コメント(1)

マラソン購入しました。

オニヤンマ君作成用の写真をカメラ好きな仲間に撮って貰った！コレでもう少しリアルに作れるかな？日立　HITACHI スティック型掃除機ホワイト PV-BKL11G-W [サイクロン式 /コードレス]【point_rb】日立　HITACHI スティック型掃除機ホワイト PV-BKL11G-W [サイクロン式 /コードレス]【point_rb】弓道用具、合計5点購入しました。【ミズノ】握り革【特殊なめし加工—牛革】2枚購入しました。本革 A3サイズシュリンクレザー(シボ大)【オーダーカット、レーザー加工、UVプリントも対応】日本製 ( ハンドメイドクラフトレザークラフト手芸手作り素材なめし A3 1.1mm ブラックレッドオレンジグレージュホワイトブラウンネイビー )5箱購入しました。ピータン松花皮蛋 6粒入2つ購入しました。【食品ロス】鹿児島県産紅はるかの干し芋３００g×２袋【訳あり】クリックポスト国産ほし芋健康食物繊維砂糖不使用自然な甘さ無添加手作り筋トレダイエットおやつほしいも送料無料送料込み（当店、別商品の訳あり干し芋より形が不揃い、硬さ等が増しています）サプリメント3点購入しました。やさい酵素（約3ヶ月分） 送料無料健康美容酵素サプリサプリメントダイエットサプリダイエットサプリメント野菜不足送料無料生酵素ダイエットサプリえごま油アマニ油亜麻仁油野菜酵素野草小麦ふすま酵素ドリンクオーガランド _JB_JD_JHＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.06

コメント(1)

趣味の1品

7月1日富士山山開き！登山禁止から解禁され多くの登山者が登った。生憎の天気だった様だが、山頂は雲の上だった？仲間からの写真アウトドアーの必需品どんな時でも活躍する！イザと言う時にも活躍！ビクトリノックスVICTORINOX(ビクトリノックス) 【国内正規品】ハントマンブラック 137133キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) CSマルチツールペンチ8ミニ UM-1537ラギオール(Laguiole) Laguiole waiter's knife olive tree BD-0505VICTORINOX(ビクトリノックス) 【国内正規品】ソルジャーナイフ 0.8461.MWCHＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.05

コメント(1)

オンラインマラソン完走

大雨が続きます！熱海では大きな災害出てしまった！各地被災された皆様お見舞い申し上げます。昨日の入間川増水中！堰が滝のようでした！サロマ湖ウルトラマラソン昨日で完走しました❗️5日間で100km❣️同時に隠岐島ウルトラマラソン此方はもう直ぐ200kmに❗️蒸し暑かったが24km走る！雨も止み頑張った！ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.04

コメント(2)

メジロ

メジロの雛が巣から落ちていた？写真を撮ろうとしたら、親が威嚇して来た！ようやく歩ける状態！ファイティンラクワネック首、肩の凝りにも有効です。アクワチタンが入ってます。テープ等張らずに簡単に効果が出る。スポーツ用、クリスタルネック！ファイテン RAKUWAネックメタックスクリスタルタッチ健康ネックレスおしゃれスポーツ【メール便】ファイテン RAKUWAネックX100 リーシュモデル健康ネックレススポーツおしゃれファイテン RAKUWAネックX50 健康ネックレスおしゃれスポーツ【メール便】ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.04

コメント(1)

ありがとう

レビュー訪問ありがとうございます。先日、レビューファンが５００人に成りました。多くの方々が休眠状態の様ですが？それでも２０～２５名位の方に毎回訪問頂いてます。何方が参考に成ったをポチして頂いてるかは分らないシステム？長くファン、お気に入りの方々は存じてます。疲れてくると足が攣って来る？攣って来る気配がした時、飲むと効果が有る？ウルトラマラソン走ってる時、頼りになる！大会レース時は、これを携帯してます。【第2類医薬品】ツムラ漢方　芍薬甘草湯エキス顆粒　20包【第2類医薬品】和漢箋ツラレス 48錠【第2類医薬品】コムレケアa(24錠)【コムレケア】ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.03

コメント(2)

山での安心

自作したオニヤンマ君山の住人の中へ入って行く！熊、猪、猿、鹿などたくさん生息してる。出会い頭の熊、猪には事前に対応が必要！出会わない対策も必要ですが？日頃から直ぐに操作できる練習が必要。ドイツ製熊よけペッパー弾道液体ジェットスリムタイプ【ペッパーマンレディ20ml】ＵＤＡＰ熊撃退スプレーホルスター付（アメリカ森林警備隊採用品）正規輸入品 [並行輸入品]ラングスジャパン熊撃退スプレーホルダーケース付きオニヤンマ君で防虫対策！虫の天敵！オニヤンマ！虫を追い払ってくれる！オニヤンマフィギュアフィギィア飾り昆虫トンボとんぼ蜂蚊アブブヨスズメバチの天敵オニヤンマおもちゃ　釣りキャンプ登山バーベキュー BBQ アウトドアウォーキングランニングガーデニング家庭菜園ゴルフ帽子やバッグに定形外郵便発送送料無料大きい緑トンボフィギュアフィギィア昆虫とんぼ蜂蚊アブブヨスズメバチの天敵オニヤンマ級の巨大模型おもちゃ　釣りキャンプ登山バーベキュー BBQ アウトドアウォーキングランニングガーデニング家庭菜園ゴルフ帽子やバッグに定形外郵便発送送料無料ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.02

コメント(1)

賑わう公園

平日なら誰も居無い公園！今日はグランドゴルフ大会。広い公園が密に成っている！大きな声も聞こえる。昨夜の雨で増水した入間川！堰は滝の様に流れる❗️購入頂きました。ken-3room訪問、購入ありがとうございました。【10周年祭開催中】クーポンで699円さらにP10倍！輝きの青汁プラセンタ入り 3g×30包入り送料無料】ダイエットサプリメント大麦若葉抹茶乳酸菌食物繊維ビタミンC カルシウム日焼け止めだけでなく青汁プラセンタも【2020summer】ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。

2021.07.01

コメント(1)