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2021.04.19
カテゴリ：トレイルラン
雨の翌日、快晴で爽やかでした。
トレラン大会のスタッフして来ました。 メインはスィーパー＆走路観察！ ２コースが合流するエイドで他のスィーパー待ち？ その間エイドのお手伝い！ 感染予防対策はしっかりしてます。 選手が入る前に手の消毒、マスク着用！ 選手が直接手で食べ物を取らない！ スタッフも選手も感染予防に最大限気を使ってます。 コース途中懐かしい仲間にも会えました。 スィーパー様子は後日に！    足の疲れや痛みは、インソールを変えると改善される事が有ります。 自分の体、足に合った物を使うと快適に成ります。 オーダーで作ると、シューズ位の値段がする？
ＲＯＯＭにも遊びに来て下さい。 
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